Τα αθλητικά ποτά περιέχουν υδατάνθρακες προσφέροντας ενέργεια, κάτι που είναι αναγκαίο λόγω της μείωσης των αποθεμάτων του μυϊκού και ηπατικού γλυκογόνου, που προκαλείται από την άσκηση.
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα αθλητικά ποτά. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα αθλητικά ποτά. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Η σημασία των αθλητικών ποτών κατά τη διάρκεια της άσκησης
Τα αθλητικά ποτά περιέχουν υδατάνθρακες προσφέροντας ενέργεια, κάτι που είναι αναγκαίο λόγω της μείωσης των αποθεμάτων του μυϊκού και ηπατικού γλυκογόνου, που προκαλείται από την άσκηση.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)