INCOMPATIBILITE MATERNO-FOETALE


1)Groupe RH
def: existence sur les GR d'un Agglutinogène Rhésus Anti D
( indépendant des agglutinogène ABO)
Antigène : un sujet est RH+ lorsque sur ses hématies,  l'agglutinogène RH = Antigène D+ ( 75 ù de la pop)
                                un sujet est RH – lorsqu'il ne porte pas sur ses hématies d'agglutinogène Anti RH : Antigène D - ( 25 % pop)
Anticorps : du système RH sont des Agglutinines capables de provoquer l'agglutination
     et/ou l'hémolyse des hématies porteuse d'Agglutinogène RH.
Un sujet RH + ne peut posséder  dans son sérum aucun AC Anti RH, si non il y a conflit immunitaire => Hémolyse
Un sujet RH – ne peut posséder dans son sérum aucun AC Anti RH
Donc dans le groupe RH , il n'existe pas d'AC naturels
Mais un sujet RH – peut produire des AC Anti RH s'il est mis en contact avec du sang RH+ => immunisation acquise
En produisant ces Agglutinines, l'individu RH – s'immunise contre ses propres GR
Les Agglutinines Anti RH sont appelées : Agglutinines Immunes ou Irrégulières
 
2)
 
Il existe 5 Antigènes RH différents : D, C, E, c, e /
en pratique un seul est responsable de la majorité des accidents hémolytique : Antigène D
a) IFM ou Iso immunisation RH
- Syndrome pathologique lié à une hémolyse de GR du foetus due à des agglutinines venues de la mère , soit pendant la
Grossesse, soit après la naissance
C'est «  la Maladie Hémolytique Néonatale » ou «  Ictère grave du Nouveau né »
Cause : Incompatibilité de la mère RH -  et enfant RH +
b) Lors de la 1 ère Grossesse
- Femme RH + ne peut jamais posséder d'Agglutinogène Anti RH => jamais d'accident d'incompatibilité
- Femme RH – ne possède pas d'Agglutinogène Anti D, lors de la  1 ère Grossesse
  => il n'y a pas d'accident si l'enfant est RH +
!les GR de l'enfants RH + passent dans l'organisme maternel pdt la grossesse et pdt l'accouchement, ce
phénomène => une augmentation de l'immunisation maternelle, une fabrication + importante
d'agglutinine donc + de danger pour la grossesse ultérieure.
- Grossesse : femme RH – et foetus RH + => mère fabrique des Agglutinines Anti RH en l'absence de ttt préventif
c) Lors de la Grossesse suivante
- si la mère a des agglutinine +
* 1 ère situation
- enfant RH - => mère RH -
* 2 ème situation
- enfant RH +  => mère RH -
Les Agglutinines anti RH formées dans l'organisme maternel pdt la précédente grossesse,
vont passer à travers le placenta dans la circulation du foetus et => hémolyse des GR de l'enfant.
    Grossesse répétées
         ⇓
      Enfant RH +
         ⇓
 Agglutinine abondantes
         ⇓
Danger + + +
Risque IFM si: !Mère RH – et enfant RH+
!transfusion intempestive de la mère avec sang RH + ( mère déjà immunisée agglutinine irrégulière )
!Incompatibilité : père RH + et mère RH -
!Grossesse ultérieure en fant RH +
3)Traitement Préventif
Principe : Détruire après l'accouchement , les GR de l'enfant qui passent dans la circulation maternelle
                         avant qu'ils n'entraînent la formation  des agglutinines
TTT : injection  IM de Gamma Globulines Anti D à la mère dans les 24 à 72 H qui suivent le 1 er accouchement
indication : -Mère RH – et enfant RH +
  - Fausse couche
  - IVG
  - Amniocentèse
4)CAT
a)- Dépister l'incompatibilité
- rechercher le grp RH de la mère ( obligatoire dans le 3 ème trimestre de grossesse)
- rechercher le grp RH du père
rechercher les grps RH des autres enfants du couple
- Mettre en évidence les Agglutinines Irrégulières dans le sérum de la mère pour dosage du test de COOMBS direct ou
indirect
- Examen fondamental qui confirme le diagnostic = légalement  et obligatoire
        b) - apprécier la gravité de l'immunisation et risque pour le foetus
!réaliser le test de COOMBS / mois jusqu'au 5 è mois , puis tous les  15 jours
!+ examen spécifique des AC de la mère
       c) Surveiller le retentissement sur l'enfant
!Bilans cliniques et biologiques
!surveillance de la vitalité et croissance foetale
!étude du LA :
Amniocentèse: permet l'étude quantitative de la BILIRUBINE ( stockage jaune : résidus de GR) détruits lors de
l'Hémolyse foetale
!la BILIRUBINE foetale signe l'hémolyse
!" Bilirubine + + + = Gravité de l'Anémie Foetale ( selon résultat : décision thérapeutique)
5)Décision Thérapeutique
!Avant terme : -  + de contact avec les Agglutinines de la mère est important + l'enfant est menacé.
   - Solutions  thérapeutiques: Naissance avt terme ( préma) par voies basses ou césarienne.
!Pbs secondanires: - Tous les pbs de prématurité = +/- maturité foetale, BB fragile,
    - exceptionnel : immunisation maternelle très grave => déclenchement de l'accouchement trop tôt
=> transfusion in utéro
!A la naissance
 => sang maternel : Test de COOMBS / AC / indirect : titrage des AC
      Test de KLEIHAUER : évalue l'importance des hématies foeatale passées chez la mère
 => sang foetal     :   Grp sg + RH / NFS : si destruction des GR :
                                        BILIRUBINEMIE + + + décide de l'acte thérapeutique > 180 mg / litre
6)TTT  Exsanguino – Transfusion
!C'est le remplacement d'une partie importante de la masse sanguine de l'enfant par du sang frais RH - : 800 ml ( par le cordon) chir
!Répété autant de fois que nécessaire pour obtenir une bilirubine < 160 mg / l
!BILIRUBINE nle : 30 ml / l
!Prise en charge de l'enfant comme un prématuré ( service spécialisé)
7)Complications
!Mort Foetale In Utero ( MFIU) : dans un tableau d'anasarque foeto-placentaire
!Hémolyse : => pdt la période foetale avec Splénomégalie, anémie, hépatomégalie
  => Ictère à la naissance
!Ictère grave néo natal : ictère précoce ( 1 ère H de vie) rapide et généralisé
!Ictère nucléaire ( le  + redoutable) : csq de la fixation de la bilirubine sur les noyaux gris centraux de la base du cerveau => séquelles
neuro définitives ( la bilirubine ne disparaît pas) - 1 ers signes : mvts des yeux anormaux/ hypertonie du cou et du dos
http://www.infirmiers.com/pdf/cours-en-vrac/incompatibilite-maternofoetale.pdf

ΣΑΣ ΕΓΓΥΩΜΑΙ ΟΤΙ ΘΑ ΧΑΣΕΤΕ 14 ΚΙΛΑ ΣΕ 4 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ Η... ΘΑ ΠΑΡΕΤΕ ΤΑ ΧΡΗΜΑΤΑ ΣΑΣ ΠΙΣΩ


Αν ονειρεύεστε μια λεπτή σιλουέτα και λιγότερα κιλά, διαβάστε αυτό προσεκτικά. Μπορεί να έχει αποτέλεσμα.

78 KG
4 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΑΡΓΟΤΕΡΑ
64 ΚΙΛΑ!!!
Vlad: before and now

Σας δείχνω αυθεντικές φωτογραφίες της Ελένης, η οποία έχασε 14 κιλά σε 4 εβδομάδες, χωρίς γυμναστική, δίαιτες και χωρίς να απαρνηθεί τα αγαπημένα της φαγητά.

Γιατί γράφω για την Ελένη?

Έχω ακριβώς δύο λόγους για αυτό. Πρώτον, χρειαζόμουν κάτι για να τραβήξω τη προσοχή σας. Ήθελα να το κάνω επειδή έχω κάτι σημαντικό να σας πω. Δεύτερον, η φωτογραφία αυτής της γυναίκας είναι η εισαγωγή σε ένα συγκεκριμένο εκπληκτικό μήνυμα που θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας.

Αν έχετε ήδη προσπαθήσει να χάσετε βάρος, τότε αυτά θα είναι τα πιο συναρπαστικά νέα που θα έχετε διαβάσει ποτέ.

Από την άλλη μεριά, αν έχετε μόλις αρχίσει να σκέφτεστε να χάσετε βάρος, αλλά δεν είστε εντελώς σίγουρη ποια μέθοδο να διαλέξετε, αυτό το μήνυμα θα σας βοηθήσει να γλιτώσετε εκατοντάδες ευρώ και πολύ χρόνο.

Αυτή μπορεί να είναι η πιο σημαντική είδηση που έχετε διαβάσει ποτέ. Θα σας μιλήσω για αυτό σε λίγο. Πρώτα, θα ήθελα να σας πω για κάτι που συνδέεται άμεσα. Τη μεγαλύτερη αλήθεια που καταρρίπτει τους μύθους γύρω από το αδυνάτισμα.

Γνωρίζετε γιατί το αδυνάτισμα συνήθως πηγαίνει τόσο αργά

Να γιατί

Άσχετα από το αν αυτό αφορά τη σωματική δραστηριότητα ή τη δίαιτα με χαμηλές θερμίδες - το σώμα σας χρησιμοποιεί αποθηκευμένους υδατάνθρακες πριν προχωρήσει στο κάψιμο λίπους. Οι υδατάνθρακες είναι σα σφουγγάρι - αυξάνουν σε μέγεθος τέσσερις φορές με το να αποθηκεύουν νερό.

Αυτή είναι η πιο σημαντική πληροφορία.

Αυτό δείχνει ότι, πριν από το κάψιμο του λίπους, το σώμα πρέπει να ξεφορτωθεί μεγάλες ποσότητες νερού από τους υδατάνθρακες. Για αυτό το λόγο το αδυνάτισμα είναι πιο γρήγορο τις πρώτες εβδομάδες, καθώς αργότερα μπαίνει στην πιο αργή φάση του κάψιμου λίπους. Είναι φανερό ότι θέλουμε να χάσουμε βάρος, όχι νερό.

Δυστυχώς, το σώμα μας λειτουργεί με τέτοιο τρόπο που το σωστό αδυνάτισμα είναι μια πολύ αργή διαδικασία, αλλά υπάρχει μια μέθοδος χάρη στην οποία...

ΘΑ ΧΑΣΕΤΕ ΛΙΠΟΣ ΠΙΟ ΓΡΗΓΟΡΑ ΚΑΙ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΑ


Ως αποτέλεσμα, θα χάσετε βάρος γρηγορότερα...
Αφήστε μου να σας πω πώς είναι αυτό δυνατόν.

Το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται πολλά σύνθετα συστατικά για να επιταχύνει τη διαδικασία απώλειας βάρους. Αυτά τα στοιχεία θα εξασφαλίσουν μια σωστή ρύθμιση των πιο σημαντικών λειτουργιών του σώματος, ώστε να καίει λίπος αποτελεσματικά.

Το πρώτο κύριο συστατικό είναι το αγνό εκχύλισμα κετόνης βατόμουρου. Έχει αποδειχθεί άκρως αποτελεσματικό στην αποτροπή σχηματισμών λίπους στον ανθρώπινο οργανισμό πράγμα το οποίο είναι το πιο σημαντικό στο αδυνάτισμα. Έπειτα, χάρη στο πικρό πορτοκάλι - διαιτητικό συμπλήρωμα που λειτουργεί ως διεγέρτης αδυνατίσματος και καταστολέας όρεξης, δε θα νιώσετε επιθέσεις πείνας ούτε τη συνεχή ανάγκη να τρώτε. Μετά έρχεται η διαδικασία καύσης λιπώδη ιστού - αυτό μπορεί να επιτευχθεί με τη βοήθεια του εκχυλίσματος γκουαρανά. Ως διαιτητικό συμπλήρωμα, το γκουαρανά είναι ένας αποτελεσματικός ενισχυτής του μεταβολισμού και ιδιαίτερα της διαδικασίας καύσης λίπους. Οι περισσότερες δίαιτες σχετίζονται με τη μείωση της ενέργειας και της ζωντάνιας. Για να το αποτρέψετε αυτό, το σώμα πρέπει να λαμβάνει διεγερτικές ουσίες, και όπως γνωρίζετε - δεν υπάρχει καλύτερο διεγερτικό από την καφεΐνη. Το γκουαρανά περιέχει σχεδόν τη διπλάσια ποσότητα καφεΐνης από ότι ο καφές. Επίσης χρειάζεται να μειώσετε τα επίπεδα της χοληστερίνης σας. Το συμπύκνωμα των άσπρων φασολιών ρίχνει τη χοληστερίνη 4 φορές πιο γρήγορα από οτιδήποτε άλλο. Τελευταία, αλλά όχι και λιγότερο σημαντική, έρχεται η γύρη από τις μέλισσες - η τροφή των Θεών. Επιταχύνει τη διαδικασία μετατροπής της ζάχαρης σε ενέργεια το οποίο σημαίνει ότι λειτουργεί υπέρ του ασφαλούς και μόνιμου αδυνατίσματος.

Πώς εισάγετε όλα αυτά τα συστατικά στη δίαιτα σας; Στην πράξη είναι αδύνατο! Επειδή...

ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΔΙΑΙΤΕΣ ΔΕ ΠΕΡΙΕΧΟΥΝ ΑΥΤΑ ΤΑ ΜΟΝΑΔΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ


Οπότε, το γρήγορο και αποτελεσματικό αδυνάτισμα είναι εφικτό; Μάλλον το αντίθετο.
Θα γυρίσω σε αυτά που έγραφα πριν. Είπα ότι αυτό μπορεί να είναι το πιο σημαντικό μήνυμα που θα έχετε ποτέ ακούσει. Γνωρίζατε τι θα συνέβαινε αν ήταν δυνατόν να δώσετε όλα αυτά τα συστατικά στο σώμα σας; Αν το σώμα λάμβανε όλα αυτά τα συστατικά, θα πετυχαίναμε θαύματα στο αδυνάτισμα, και χάρη σε αυτό...

ΘΑ ΧΑΝΑΤΕ ΤΟ ΑΝΕΠΙΘΥΜΗΤΟ ΒΑΡΟΣ ΣΕ ΣΥΝΤΟΜΟ ΧΡΟΝΟ


Και να τα καλά νέα: το να παρέχετε αυτά τα συστατικά στο σώμα σας είναι εφικτό!
Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε:
  1. Να χάσετε 100% έξτρα λίπους και να αφήσετε το απολύτως ελάχιστο που είναι 20% της μάζας του σώματος και είναι το φυσιολογικό για λεπτούς ανθρώπους.
  2. Τέλος να φροντίσετε την υγεία σας. Αδιάσειστα δεδομένα αποδεικνύουν τι σημαίνει το επιπλέον βάρος για την υγεία και τη ζωή σας: το 90% αυτών που έχουν διαβήτη 2 τύπου είναι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι. Οι γυναίκες με ΔΜΣ που ξεπερνάει το 29 είναι 3 φορές πιο ευπαθείς σε εγκεφαλικά. Επίσης έχουν συχνά ορμονικές διαταραχές και επιπλοκές κατά την εγκυμοσύνη. Και μια αύξηση 20% της σωματικής μάζας προκαλεί οκταπλάσια (!!!) αύξηση στη συχνότητα υψηλής πίεσης. Το επιπλέον βάρος επίσης προκαλεί παραμορφώσεις στις αρθρώσεις. Και αυτή είναι μόνο η αρχή σε μια μεγάλη λίστα ασθενειών και προβλημάτων που προκαλούνται από το επιπλέον βάρος...Αξίζει τελικά να κάνουμε κάτι για αυτό.
  3. Να είστε πιο ελκυστική, χάρη σε μια λεπτή σιλουέτα που θα ήταν αντικείμενο θαυμασμού από τους άλλους.
  4. Να κατορθώσετε περισσότερες επαγγελματικές επιτυχίες. Οι στατιστικές δείχνουν ξεκάθαρα ότι οι πιο λεπτοί άνθρωποι έχουν πιο εύκολο δρόμο προς μια επαγγελματική καριέρα και είναι πιο κοινωνικοί.
  5. Να δώσετε στον εαυτό σας μια ευκαιρία να αποδεχτείτε περισσότερο τον εαυτό σας και να βελτιώσετε την αυτοπεποίθηση σας.Χάνοντας βάρος, ξεφορτώνεστε τα προβλήματα που μπορεί να σας ταλαιπωρούσαν όλο αυτό το καιρό.
  6. Κυνηγήστε τα όνειρα σας και επιτέλους πραγματοποιήστε τα. Δεν έχει σημασία αν έχετε συγκεκριμένο λόγο για να χάσετε κιλά ή όχι. Η επιστροφή ενός φίλου ή φίλης, η παραμονή Πρωτοχρονιάς, ένας γάμος, ένα σημαντικό ταξίδι ή οποιαδήποτε άλλη περίσταση. Αξίζει να κυνηγήσετε τα όνειρα σας.
Συνοψίζοντας:

Χάρη στα μοναδικά συστατικά που περιλαμβάνονται στη δίαιτα, μπορείτε να ξεφορτωθείτε τα περισσότερα από τα προβλήματα σας που προκαλούνται από το επιπλέον βάρος. Όλα αυτά χάρη στα χάπια που ονομάζονται - Rasberry Ketone.
Μπορεί τώρα να σκέφτεστε...

ΑΥΤΑ ΤΑ ΧΑΠΙΑ ΟΝΤΩΣ ΕΓΓΥΩΝΤΑΙ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ


Αυτά δεν είναι απλώς χάπια! Όλα αυτά τα συστατικά έχουν ειδικά επιλεχτεί ώστε να μπορέσουν να ενεργοποιήσουν το αποτελεσματικό αδυνάτισμα. Θα δείτε τα αποτελέσματα ακόμη πιο γρήγορα χάρη στα εκχυλίσματα από Raspberry Ketone.
Rasberry Ketone τον υψηλότερο δείκτη ORAC (που παρέχει πληροφορίες για την ποσότητα αντιοξειδωτικών, τα οποία παίζουν κομβικό ρόλο στην απώλεια βάρους) ανάμεσα σε όλα τα συμπληρώματα αδυνατίσματος που διατίθονται στην αγορά. Τα χαρακτηριστικά του και ο τρόπος που λειτουργεί είναι αρκετά εκπληκτικά: μειώνει τα επίπεδα της χοληστερόλης, ρυθμίζει το ζάχαρο και το λίπος στο αίμα, δυναμώνει το σώμα, επιταχύνει την ανάπλαση και αυξάνει την ενέργεια, καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες, βοηθά στη ρύθμιση του επιπέδου των ορμονών που ευθύνονται για την αποτελεσματικότητα και τη σωστή λειτουργία του σώματος, και τα αντιοξειδωτικά που περιλαμβάνει βοηθούν να διατηρηθεί η κατάσταση μέγιστης αποτελεσματικότητας των κυττάρων Το Βατόμουρο ενισχύει όλες τις λειτουργίες του σώματος που ευθύνονται για το αδυνάτισμα.
Τα αποτελέσματα του να χάνεις βάρος χρησιμοποιώντας το συνδυασμό όλων αυτών των συστατικών είναι προφανή και περαιτέρω επιβεβαιωμένα από τις απόψεις που καταχωρήθηκαν από ανθρώπους που ακολούθησαν τη θεραπεία.
Παρακάτω μπορείτε να δείτε τα αποτελέσματα της θεραπείας σε ανθρώπους που χρησιμοποίησαν το συμπλήρωμα Rasberry Ketone. Μπορείτε να περιμένετε παρόμοια αποτελέσματα. Σας παρουσιάζουμε μόνο μερικούς από τους πάρα πολλούς ικανοποιημένους πελάτες.
97,6% ΤΩΝ ΠΕΛΑΤΩΝ ΕΧΑΣΑΝ ΠΑΝΩ ΑΠΟ 11 ΚΙΛΑ ΜΕΣΑ ΣΕ 4 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ. ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΠΟΥ ΠΑΡΟΥΣΙΑΖΟΝΤΑΙ ΕΧΟΥΝ ΧΑΣΕΙ ΣΥΝΟΛΙΚΑ 175 ΚΙΛΑ!!! (ΜΕΣΟ ΟΡΟ 17,5 ΚΙΛΑ Ο ΚΑΘΕΝΑΣ)
Όλες οι απόψεις και οι φωτογραφίες που παρουσιάζονται είναι αυθεντικές.
Κική - "Έχασα 22 κιλά σε 2 μήνες"
Virginie : avant et après

"Έμεινα κατενθουσιασμένη από τη στιγμή που έκανα την παραγγελία. Έλαβα τη συσκευασία την επόμενη μέρα και αμέσως ξεκίνησα να παίρνω τα χάπια. Τα αποτελέσματα ήταν αμέσως εκπληκτικά, μετά την πρώτη εβδομάδα ζύγιζα ήδη 5,5 κιλά λιγότερο!!! Πολύ περισσότερη ενέργεια και όρεξη για δραστηριότητα!!! Τόσο φανταστικά αποτελέσματα που αγόρασα και άλλη συσκευασία μετά την πρώτη. Η θεραπεία μου κράτησε λίγο παραπάνω από 2 μήνες. Έχασα 22 κιλά!!! Νιώθω φανταστικά!!! Σας ευχαριστώ!!!"
Κική, 30 χρονών
Πωλήτρια
Aννα - "Έχασα 11 κιλά σε 4 εβδομάδες"
Paul: before and now

"Επιτέλους βρήκα ένα προϊόν με το οποίο είμαι 100% ευχαριστημένη, έχασα 11 κιλά σε 4 εβδομάδες. Κανένα από τα προηγούμενα προϊόντα δεν ήταν ούτε στο 1% τόσο αποτελεσματικό όσο το Rasberry Ketone. Καθένας που παλεύει με το παραπανίσιο βάρος θα έπρεπε να το χρησιμοποιεί."
Άννα, 43 χρονών
Νοικοκυρά
Άντζελα -"Έχασα 25 κιλά σε 3 μήνες"
Stan: before and now

"Ακόμα δε πιστεύω το πώς φαίνομαι τώρα. Ποτέ δεν θεωρούσα τον εαυτό μου γοητευτική. Και αυτό εξαιτίας του στρογγυλού μου προσώπου και του τροφαντού σώματός μου. Πάντα ζήλευα τα άλλα κορίτσια που είχαν ωραίο κορμί. Όταν αποφάσισα να χάσω βάρος, δεν πίστευα καν ότι αυτές οι αλλαγές θα ήταν τόσο απίθανες. Είμαι ένας διαφορετικός άνθρωπος! Οι φίλοι μου από το σχολείο δε με αναγνωρίζουν. Πάντα με θυμόμασταν όπως ήμουν υπέρβαρη...Είμαι τόσο χαρούμενη, αυτή είναι η ευκαιρία που πάντα ήθελα. Σας ευχαριστώ, σας ευχαριστώ, σας ευχαριστώ!!!"
Άντζελα, 29 χρονών 
Ευαγγελία - "Έχασα 18 κιλά σε 2 μήνες"
Simon: before and now

"Για να χάσω βάρος, κυριολεκτικά χρησιμοποίησα τα πάντα, για αυτό ξέρω καλά τι έχει αποτέλεσμα και τι όχι. Έχω χάσει πολλά νεύρα, λεφτά και χρόνο σε προηγούμενες προσπάθειες αδυνατίσματος. Τα χάπια Rasberry Ketone είναι πιο αποτελεσματικά από τα προηγούμενα προϊόντα - ποτέ δε μπόρεσα να χάσω 18 κιλά σε μόνο 8 εβδομάδες. Αυτά που γράφουν για το συμπλήρωμα είναι πέρα για πέρα αλήθεια και αυτή είναι η καλύτερη αγορά της ζωής μου."
Ευαγγελία, 34 χρονών 
Χρήστος - "Έχασα 23 κιλά σε 2 μήνες"
Ken: before and now

"Η χρήση αυτών των χαπιών μου έχει δώσει κίνητρο να αλλάξω τη διατροφή μου και τώρα πρέπει να μείνω πιστός σε αυτή επειδή θα ήθελα να διατηρήσω το καινούριο μου βάρος. Έχω τελειώσει τη θεραπεία, αλλά τώρα ξέρω ότι πρέπει να τρώω λιγότερο από ότι πριν. Ξέρω ότι αξίζει το κόπο, γιατί δεν είμαι ο μόνος που του αρέσει η αλλαγή, αρέσει και στη γυναίκα μου. Τα αγόρια μου (έχω 2 γιους) λένε ότι τώρα είμαι σε καλύτερη φόρμα από ότι είναι αυτοί. Είμαι πραγματικά χαρούμενος!"
Χρήστος, 45 χρονών
Οδηγός
Κώστας - "Έχασα 14 κιλά σε 4 εβδομάδες"
Mario: before and now

"Έχασα 14 κιλά σε ένα μήνα, έχασα πολλά περιττά κιλά και τώρα έχω ιδανικό ΔΜΣ - 19,4. Όλα πρέπει να γίνονται υπεύθυνα. Όταν προσπαθείς να χάσεις τα περιττά κιλά, πρέπει πρώτα να έχεις ισχυρή θέληση - το πιο σημαντικό πράγμα είναι να μειώσεις το φαγητό που καταναλώνεις. 4-5 γεύματα την ημέρα, σε τακτικά διαστήματα της μέρας, φυσικά όχι φαγητό μετά τις 7μμ, το αργότερο 8μμ. Δεν είναι δύσκολο να κάνεις απεργία πείνας, αλλά δεν υπάρχει λόγος γιατί θα επιστρέψουν και ακόμη περισσότερα. Παρεπιπτόντως, συνιστώ το τρέξιμο - το αγαπημένο μου χόμπι αυτή τη στιγμή. Πιστεύω ότι είναι το καλύτερο για το αδυνάτισμα, και με τον καιρό γίνεται μια ευχάριστη εξάρτηση. Εύχομαι σε όλους καλή επιτυχία με το αδυνάτισμα, Εγώ τα κατάφερα, και έτσι θα τα καταφέρετε και εσείς. Πολύ αποτελεσματικό συμπλήρωμα. Η υπομονή είναι το κλειδί. Τα αθλήματα είναι η εμμονή μου τώρα και πάω επίσης στο γυμναστήριο. Δε μπορώ να το πιστέψω τώρα όταν κοιτάω τις παλιές μου φωτογραφίες."
Κώστας
Αλίκη - "Έχασα 25 κιλά σε 8 εβδομάδες"
Jordan: before and now

"Είμαι ακόμα μία που έχασε βάρος, οπότε αυτή είναι η συνεισφορά μου. Είμαι πολύ χαρούμενη που αποφάσισα να αγοράσω το διατροφικό συμπλήρωμα Rasberry Ketone, παρά τις προηγούμενες αμφιβολίες μου. Αγόρασα μια συσκευασία που έπρεπε να παίρνω για 4 εβδομάδες (τότε αγόρασα ακόμα μία). Τα αποτελέσματα ήταν υπέροχα - έχασα 25 κιλά χωρίς οποιαδήποτε προσπάθεια (!!!), απλώς έπαιρνα τα χάπια κάθε μέρα. Η σιλουέτα μου είναι πολύ πιο λεπτή τώρα. Το να αδυνατίσω με το Rasberry Ketone ήταν το ευκολότερο πράγμα στον κόσμο."
Αλίκη
Λίτσα -"Έχασα 13 κιλά σε 4 εβδομάδες"
Jordan: before and now

"Να και η δική μου ιστορία. Το χρησιμοποιήσα λίγο καιρό πριν, γύρω στο Μάρτιο/Απρίλιο. Έχασα 13 κιλά κατά τη διάρκεια της θεραπείας, πάνε 5 μήνες από τότε που άρχισα να το χρησιμοποιώ και έχω διατηρήσει το βάρος μου στο ίδιο επίπεδο, ή ίσως λίγο παρακάτω. Αν είμαι χαρούμενη; Πρέπει να παραδεχτώ ότι ποτέ δε περίμενα τέτοια αποτελέσματα. Είναι πολύ ικανοποιητικό - είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία που υπήρξε ποτέ!"
Λίτσα, 52 χρονών
Λογίστρια
Στέλλα - "Αδυνάτισα 20 κιλά σε 2 μήνες"
Jordan: before and now

"Έκανα διπλή θεραπεία. Αγόρασα τη πρώτη συσκευασία το Μάιο και άλλη μία τον Ιούνιο. Συνολικά έχασα 22 κιλά. Τη πρώτη φορά έχασα περίπου 15 κιλά. Το πήγα λίγο πιο σιγά αργότερα, αλλά έχασα άλλα 7 και τώρα είμαι 22 κιλά ελαφρύτερη. Τα χάπια λειτουργούν άμεσα, αρκεί να τα παίρνετε τακτικά, να πίνετε πολύ νερό και να μη τρώτε αργά τη νύχτα και το βάρος θα ελαττώνεται μόνο του. Τα χάπια με βοήθησαν πολύ!"
Στέλλα, 41 χρονών
Χριστίνα - "Έχασα 11 κιλά σε 4 εβδομάδες"
Jordan: before and now

"Έχω και εγώ αδυνατίσει χάρη σε αυτά τα απίστευτα χάπια. Τα πήρα το 2010 για 4 εβδομάδες, εκείνη τη περίοδο έχασα 11 κιλά. Δε γυμναζόμουν καθόλου, απλώς άλλαξα τις διατροφικές μου συνήθειες αφού μίλησα με το σύμβουλο στη γραμμή υποστήριξης. Αυτά τα χάπια κάνουν το βάρος να φεύγει από μόνο του."
Χριστίνα, 46 χρονών 

Τα διατροφικά συμπληρώματα θεωρούνται από το Ινστιντούτο Τροφίμων ως προϊόντα: 'Προορίζονται για υπέρβαρους ανθρώπους που έχουν στόχο να χάσουν λίπος σωματικής μάζας.

Η έρευνα δείχνει ότι οι ουσίες που περιλαμβάνονται στα χάπια Rasberry Ketone στηρίζουν αποτελεσματικά τη θεραπεία αδυνατίσματος επιταχύνοντας τη διαδικασία καύσης λιπώδη ιστού κατά ακόμη και 400%.

ΑΝ ΔΕΝ ΑΓΟΡΑΣΕΤΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΧΑΠΙΑ ΤΩΡΑ ΤΟΤΕ ΙΣΩΣ...
ΕΧΕΤΕ ΤΗΝ ΤΕΛΕΙΑ ΣΙΛΟΥΕΤΑ

ΑΝ ΟΧΙ - ΔΕΝ ΑΞΙΖΕΙ ΤΕΛΙΚΑ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΚΑΤΙ ΓΙΑ ΝΑ ΦΡΟΝΤΙΣΕΤΕ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ, ΤΗΝ ΕΥΕΞΙΑ ΚΑΙ ΤΟ ΒΑΡΟΣ ΣΑΣ

Ειδική διατροφολόγος - Καίτη Σάμου
Υ.Γ. Τι κερδίζεις αγοράζοντας το προϊόν μας:
  • εάν δεν χάσεις 14 κιλά σε διάστημα 4 εβδομάδων θα σου επιστρέψουμε 100% της τιμής του προϊόντος!
  • εξοικονομήστε χρήματα – αντί € 69.00 θα πληρώσεις μόνο € 38.00
  • θα σου παραδώσουμε το παρασκεύασμα  εντελώς δωρεάν (κερδίζεις € 7.00)
  • δεν ρισκάρεις τίποτα, διότι έχει ΕΓΓΥΗΣΗ 60 ημερών που προβλέπει την επιστροφή χρημάτων. Μη χάσεις μια τέτοια ευκαιρία

ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΕ ΤΟ ΕΝΤΥΠΟ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑΣ ΤΟΥ ΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣΜΑΤΟΣ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ ΚΑΙ ΑΔΥΝΑΤΙΣΕ ΑΜΕΣΩΣ

 Ναι! Θέλω να παραγγείλω το προϊόν Rasberry Ketone ® για να αδυνατίσω 14 κιλά σε διάστημα 4 εβδομάδων. Σε περίπτωση που δεν αδυνατίσω τόσο, θα μου επιστραφεί η χρηματική αξία του προϊόντος100% διότι κατά τη διάρκεια της αγοράς λαμβάνω εγγύηση ικανοποίησης.
Αφού παραγγέλνω σήμερα, Δευτέρα, 21 Ιανουαρίου, 2013 πληρώνω την τιμή προσφοράς μόνο € 38.00(κανονική τιμή € 69.00 ) για την συσκευασία. Επιπρόσθετα στα πλαίσια της προσφοράς, το παρασκεύασμα θα μου αποσταλεί εντελώς δωρεάν (δηλαδή κερδίζεις € 7.00).
Κατανοώ ότι δεν ρισκάρω τίποτα, διότι μπορώ σε διάστημα 60 ημερών από την ημερομηνία πληρωμής να ζητήσω επιστροφή, λαμβάνοντας πίσω όλα τα χρήματα που κατέβαλλα.
Το προϊόν θα συσκευαστεί εντελώς διακριτικά σε μια συσκευασία που δεν θα αποκαλύπτει το περιεχόμενό της. 
Παρασκεύασμα Rasberry Ketone ® θα μου αποσταλεί ταχυδρομικά
>>> Πρόσεξες ήδη πόσο ασφαλής είναι η απόφασή σου <<<
Τα στοιχεία διεύθυνσής μου είναι:
Όνομα
Επώνυμο
Διεύθυνση
Αριθμός
Πόλη
Ταχ. Κωδικός
Τηλέφωνο
E-mail
Χώρα
    
 

Εάν ρώτησε τον Κόκκαλη για προπονητή…


Ο Κώστας Νικολακόπουλος γράφει στο sport-fm.gr για την επίσκεψη του Σωκράτη Κόκκαλη στο Καραϊσκάκη.
Εάν ρώτησε τον Κόκκαλη για προπονητή…
Μέγεθος κειμένου
Τελευταία ενημέρωση 21/01/2013, 12:49 
• Πάντοτε η παρουσία του Σ. Κόκκαλη στο Καραϊσκάκη συνιστά ένα θέμα για τον Ολυμπιακό. Ο πρόεδρος των 14 πρωταθλημάτων σε 16 χρόνια έχει πολύ καλή σχέση με τον Β. Μαρινάκη και η παρουσία του συχνά πυκνά στο γήπεδο, και τις περισσότερες φορές σε χρονικές περιόδους που φαίνονται στοχευμένες, δείχνει πόσο στηρίζει τον διάδοχό του στην ηγεσία του συλλόγου.

• Χθες λοιπόν ήταν στο Καραϊσκάκη ο Κόκκαλης και λογικά θα συζήτησε μαζί του ο Μαρινάκης για το θέμα προπονητή. Λέω λογικά, γιατί δεν είμαι σε θέση να ξέρω τι ακριβώς είπαν στην προεδρική σουίτα. Να εικάσω, όμως, μπορώ: ότι εάν ο Μαρινάκης ρώτησε τον Κόκκαλη την γνώμη του για την «επόμενη ημέρα», θα πήρε μία απάντηση που θα «έδειχνε» Νικοπολίδη.

• Κι όχι μόνο επειδή ο Κόκκαλης έχει αποδεδειγμένα σε μεγάλη εκτίμηση τον Αντώνη. Αλλά και διότι ο ίδιος ο Κόκκαλης, στα τόσα χρόνια που ήταν ηγέτης του Ολυμπιακού, ποτέ τέτοια εποχή, δηλαδή στο β΄μισό της σεζόν, δεν άλλαξε προπονητή, φέρνοντας καινούργιο. Πάντοτε, επένδυε σε λύσεις εκ των έσω. Από τον Περσία ως τον Μπάντοβιτς. Κι από τον Προτάσοφ ως τον Σεγκούρα.

• Οι πιο «θεαματικές» αλλαγές που είχε κάνει ο Κόκκαλης, επαναλαμβάνω τέτοια εποχή κι όχι φθινόπωρο, ήταν να πάρει πίσω μία φορά το Λεμονή και να δώσει δύο φορές την ομάδα στον Αλέφαντο. Δηλαδή, σε προπονητές που ήξεραν καλά τον Ολυμπιακό. Και μία φορά είχε πάρει για τις οκτώ τελευταίες αγωνιστικές τον Ματζουράκη, επίσης από το χώρο του ελληνικού πρωταθλήματος.

• Δεν ξέρω αν η στρατηγική του αυτή είχε επηρεαστεί από την πρώτη του απόφαση, σε συνεννόηση με τον Νταϊφά, για θέμα προπονητή, το μακρινό πια 1993. Τότε, αρχές Φλεβάρη, που έδωσε την ομάδα στο Σέρβο Πέτροβιτς, ο οποίος είχε δουλέψει στον ΠΑΟΚ-και δεν έκανε τίποτα ιδιαίτερο στον Ολυμπιακό διαδεχόμενος τον Μπλαχίν.

• Εγώ δε θα πω αν η τακτική αυτή του Κόκκαλη στις αλλαγές προπονητών κατά τη διάρκεια του β΄ μισού της σεζόν ήταν σωστή η, όχι. Απλά υποθέτω τι θα είπε στο Μαρινάκη για την δεδομένη συγκυρία, εάν ήρθε χθες η κουβέντα στο θέμα προπονητή. Και φυσικά δεν μπορώ να ξέρω τι θα κάνει ο Μαρινάκης.

• Η συνέχεια θα δείξει. 

Goku vs Superman



Goku vs Superman

My Childhood has been respawned..



My Childhood has been respawned..

Stars Then and Now

Stars Then and Now

Η πιο αστεία έκθεση που γράφτηκε ποτέ!

Θα μπορούσε άνετα να χαρακτηριστεί ως η πιο αστεία έκθεση που γράφτηκε ποτέ.
Η πιο αστεία έκθεση που γράφτηκε ποτέ!


Διαβάστε την

6 Ridiculous Myths About the Middle Ages Everyone Believes


Email
When you think of the Middle Ages, chances are you picture gallant knights sitting astride brilliant destriers galloping through a sea of plagues, ignorance, and filth. And you can hardly be blamed for that, when everything from the movies you watch to your high school history teacher (who was mainly the football coach) has told you that ...

#6. Scientific Progress Was Dead

Getty
The Myth:
They call it the Dark Ages for a reason. Any scientist who dared to actually study the universe would be shut down by the Catholic church, which thought all that bullshit was immoral and that the Bible was all the learnin' anybody could possibly need. They even thought the Earth was flat, for crying out loud.
Getty
"No, we can't cross the ocean there, don't you see that sea monster in the way?"
The Reality:
Aside from the fact that, as we've already explained, most people in the Middle Ages did not think the Earth was flat, the church wasn't responsible for killing science -- to the contrary, it was largely responsible for saving it.
After the barbarians invaded Europe and Rome went the way of the dinosaurs, the Catholic church was the last remaining aspect of Roman culture in Western Europe. The church went about setting up monasteries across Europe, and along with the monks came the monks' massive libraries. Monks were just about the only educated people in the early Middle Ages, and pretty much everything we know about this entire time period was written by them.
Getty
"Look, the monks' scroll clearly says that all monks had 12-inch dongs, so it must be true."
As time went on, the church stepped it up a notch and started establishing universities to foster the preservation of knowledge. You may have heard of a few of them: Oxford, Cambridge, and the University of Paris (not to mention pretty much every other top school in Europe). At these universities, students studied more than most college kids do today, with an average bachelor's degree taking up to seven years to earn, and a master's or doctorate taking several more. The universities were also big on translation, having successfully translated into Latin guys like Aristotle and Plato, which effectively made the Renaissance possible. All of this despite the fact that beer bong technology was still in its infancy.
Around the same time as universities were popping up all over Europe, the Crusades were bringing Europeans into contact with advanced Muslim ideas of science and technology. Ideas like the compass and the astrolabe came to the West via Muslim Spain and came in handy during the later Age of Exploration. Italian merchants came back from trading in North Africa and gave us another innovation: Arabic numerals.
Sju
Pfft, like people are going to want to learn a whole other set of characters.
Medicine also made massive advances thanks to the university system. Contrary to popular belief, dissection of corpses was actually fine and dandy with the church, and medieval universities often did it in the basement (OK, so maybe it wasn't totally fine and dandy). By the 14th century, there were functional hospitals, and doctors had learned how to use antiseptic when lopping off people's body parts.
And that's a good thing, because everybody was encrusted in filth back then, right? Well, about that ...

#5. Everyone Smelled Like Complete Shit

Getty
The Myth:
Even if we know nothing else about the Middle Ages, we know that everyone was absolutely filthy. Medieval peasants looked like something straight out of Monty Python and the Holy Grail ...
Getty
But not nearly as whimsical.
... and the upper classes were hardly any cleaner. People back then took baths with about the same frequency as we go to the dentist -- a couple of times a year for the obsessive ones. Just getting to a person's genitals required a stiff wire brush and a chisel.
The Reality:
They were way into bathing for much of the Middle Ages. Maybe too into it -- they continued the Roman practice where a bunch of strangers got naked together for communal bathing, and most towns and even villages in medieval Germany had a communal bath where craftsmen would hang out and bathe together after a hard day's work. Just sitting there, probably washing each other's dongs while having loud conversations about how incredibly not gay they were.
Getty
"You see my new pickup wagon with a bunch of tools in the back?"
Meanwhile, not only was it common for medieval folk to wash their hands before and after eating, it was also customary to offer to bathe with guests when they entered your home, something The Man has repeatedly reminded us is no longer acceptable in modern society. Medieval demand for soap (usually made from animal fats, with a variety of oils and salts added) was so great that by the 13th century, soap was being made on an almost industrial scale in Britain, Italy, Spain, and France.
So why do we picture everyone as wallowing in their own filth back then? Well, things changed all at once. If only an act of God could change Europe's epic bathing culture, they got one -- in the mid-14th century, the Black Death strolled up and kicked Europe right in the teeth with its pestilence boot. Suddenly, smart people were telling the previously washed masses that bathing was a surefire way to open your body's pores and invite in all the bad spirits or gremlins or whatever (they weren't too savvy on what caused illness back then).
Getty
"The academy is divided down the middle, between Jews and forest pixies."
As a result, by the early modern period of history, bathing had become obsolete. So it's entirely possible that George Washington rated higher than Richard the Lionheart on the smell-like-shit-o-meter.

#4. Knights Were Honorable, Chivalrous Warriors

Getty
The Myth:
Knights were gallant and brave warriors, charging into battle to slay the dragon and rescue the fair maiden.
The Reality:
Knights often had less in common with this:
Wikimedia Commons
"We shall die for the glory of our randomly assigned piece of land!"
And more in common with this:
Johan Ordonez/NBC News
Wessex side.
Remember, knights were professional warriors, and when there wasn't a war to fight, they had to find something to do with their war-boners. Most of these guys were relatively young and didn't have Call of Duty to satisfy their violent urges, so they tended to take it out on the local population. Toward the 11th century, many of the local lords started bickering over who would get a slice of the Holy Roman pie that Charlemagne baked, and the knights were at the forefront of these petty wars. These "wars" were less Braveheart-style epic battles and more knights rolling up into villages and slaughtering everybody.
The church tried to curb these conflicts, because frankly, they were nasty and threatened the stability of everything. First they tried to gather up all the knights and shake various body parts of dead saints at them, but when that didn't work, the Pope called the First Crusade and exported all these assholes to the Middle East, where they chivalrously ate babies and massacred the entire population of Jerusalem.
Wikimedia Commons
"Hey, the Pope said we wouldn't go to hell! No backsies!"
Later attempts were made to get these young 'uns under control, one being the chivalric code that was adopted around the 13th century. Examples like Sir Lancelot and Edward the Black Prince were raised to show knights how to behave in battle and in peace. Knights were encouraged to "defend the weak," but "the weak" was commonly interpreted as noble women and children, not peasants. So noble-on-noble violence may have decreased, but it was still totally cool for knights to kill and rape peasants, since, like those beers you had for breakfast, they didn't really count.


#3. Everyone Was a Prude

Getty
The Myth:
Casual sex, and even knowledge of how sex works, is a modern invention. During the heavily religious Dark Ages, sex was strictly forbidden outside of marriage, and every single person of consenting age (a term that was very loosely defined back then) led a life that was a never-ending squelch through a pool of their own sexual repression.
The Reality:
You know those really goofy-looking shoes that men wore back then? The extra pointy ones, like something an elf would wear?
Ziko
We'd still wear those over Heelys.
Well, those points are called poulaines, and apparently they were meant to directly represent the wearer's dong. And in a revelation that will come as absolutely no surprise to anyone even remotely familiar with the intricate relationship between a man and his wang, these points were sometimes so big that dudes couldn't walk up stairs. Good thing they were all wearing those elaborate codpieces to protect their actual dongs when their shoe-dongs tripped them up.
And the sexy didn't stop with their fashion. Prostitution was a big friggin' deal back then. Although technically against the teachings of the church, everyone collectively agreed that if there were no hookers around, men would be out raping, just, everyone, because some of what you've heard about the Middle Ages wasn't a myth. In most medieval cities, prostitution was completely legal yet confined to certain districts and licensed by a town's mayor. The church even got in on this deal and licensed some holy brothels of its very own.
Getty
"She'll tickle your schmeckel for only a shekel!"
But let's not leave out the married folk. Since most upper-class marriages were political arrangements and the people getting married didn't necessarily like each other all that much, extramarital affairs were where it was at. And man, did these people get down -- if you've ever watched a show like The Tudors and thought it was all sexed up for a modern audience, you were wrong.
One of the reasons that Eleanor of Aquitaine usurped her husband Henry II was because Henry II apparently had more mistresses than Tiger Woods. Seeing that getting in bed with the king was a good way to get ahead in life, daughters of lower nobility basically became escorts and tried to become the king's favorite mistress, which worked out pretty well for Anne Boleyn when she married Henry VIII and became Queen of England. Worked out pretty well, that is, until she was beheaded for allegedly banging too many people who weren't Henry VIII.
Getty
The Bible is very clear that you're only allowed three affairs at a time.
But the whole situation was still bad news for women, right? Because women were basically property back then? Well ...

#2. Women Were Treated as Cattle

Nino Mascardi/Getty Images
The Myth:
Europe during the Middle Ages is right up there with Taliban-ruled Afghanistan in the Top 5 Places It Would Suck to Have a Vagina. Women were horribly oppressed and were treated as second-class citizens -- their only responsibilities were to cook, clean, and squeeze out (male) babies on demand.
Getty
"Sweetie? You get that new male heir I asked for? It's been like an hour ..."
The Reality:
Up until about 200 years ago, Europe was a largely agricultural society. And the funny thing about back-breaking and often dehumanizing labor is that it has a weird way of equalizing people -- when literally every member of the family is out busting his or her ass every morning just to fend off the very real threat of starvation, gender roles and sexism suddenly don't seem all that important. Thus, when it came to household responsibilities, women and men were equals by default, since the women had to do all the same bullshit their husbands had to do. So should time travel ever become a thing, never tell a medieval peasant woman to go make her husband a sandwich, because she'll probably cackle her plague-breath all up in your face before snapping you in half like a twig.
And the story wasn't much different in the cities. If dad owned a shop or a tavern, his daughters were the ones helping out. Sometimes a daughter would actually take over the family business and run it herself if her father became unable to, something that wouldn't really happen until much later in modern society. Women also generally ran the taverns in the Middle Ages -- in fact, women once ran England's entire beer industry. It's not quite clear when that changed, but we have to assume that at some point men realized they had allowed women to become all powerful by letting them be in charge of both beer and vaginas.
Getty
"Well, at least we still have sports ... Oh Christ!"
Women who weren't busy running taverns or growing crops to survive could join a convent, which may not sound all that impressive until you realize that this gave them access to education in a time when that was extremely rare -- nuns could read and write in an age when the most powerful kings couldn't. And if they stuck with it long enough to become the abbess of a convent, they were in a position of power very similar to a male lord -- only, you know, maybe even a little higher, seeing as how they technically reported directly to the King of Kings and all.

#1. Life Was Horrible and Everyone Died Young

Getty
The Myth:
Life in the Middle Ages has famously been described as "nasty, brutish, and short." The food sucked, the housing sucked, the work sucked, everything sucked. Luckily, people didn't have to endure all the perpetual suck for long, since they only lived to see 35, tops. Today, if you see a character older than 60 in a movie set in the Middle Ages, he's also a wizard.
Getty
"A wizard dies precisely when he means to. Or when the giant eagles show up late."
The Reality:
As for lives being short, while it may be true that the average life expectancy was 35 years, we tend to overlook one very important word there: average. Infant mortality was brutal, since vaccinations against childhood diseases didn't exist yet and medicine was still in its "Here, chew on this root and stick some leeches on your junk" stage. So that skews the average way down. But if a male living in 1500 managed to see his 21st birthday, he was expected to live around 50 more years from that point.
The typical perception of the medieval peasant is someone breaking his back doing nonstop labor for lords who gaveth not a single fuck as to his well-being, but your typical peasant actually worked around eight hours a day, with long breaks for meals and naps. And did you know that peasants got more time off than you do? Sunday was an automatic day off, and when you factor in long vacations at Christmas, Easter, and midsummer, plus all the saints' days (considering the fact that the Catholic church has even more saints than it does scandals), and medieval peasants were on holiday for a good one-third of the year. And since much of that time was accompanied by epic festivals, they spent it getting shitfaced on various varieties of medieval ale. So not only did they work less than you, they also partied harder.
Getty
"Hey, you guys coming to the after-orgy?"
And it turns out they weren't exactly living lives of "bare bones subsistence," either. By the late Middle Ages, your average English worker was making around $1,000 a year -- significantly better than people in some of today's poorer nations. And while no one will argue that that level of income would provide lifestyles that would inspire rap song lyrics, it did allow them to afford varied diets, the occasional luxury item, and plenty of ale to cover all the partying they were virtually required to do. Hell, you could get a rap song out of that, right? Quick, what rhymes with "dick shoes"?