Αντιμετωπίστε τους μαύρους κύκλους ΤΩΡΑ!

Η ζωή κάνει κύκλους, το ίδιο και τα μάτια μας, μόνο που οι συγκεκριμένοι επιμένουν να είναι πάντα μαύροι. Είναι κάποια πρωινά που έχω μάτια «μποξέρ», κι ας μην το γνωρίζω το άθλημα. Κάποιες άλλες φορές, οι συνάδελφοι στο γραφείο με κοιτάζουν με ύφος «ξέρω τι έκανες χθες το βράδι», εννοώντας μπουζούκια, ερωτικές νύχτες ή, στη χειρότερη, ολονύχτιο μπροστά στην T.V.
Κι ας έχω κοιμηθεί το οκτάωρό μου, κι ας έχω βάλει διπλή στρώση make up και concealer· οι μαύροι κύκλοι βρίσκονται ακόμη εκεί, για να μου θυμίζουν ότι πρέπει να βρω τρόπο να τους βγάλω επιτέλους νοκ άουτ.

Η αιτία του κακού

Αν νομίζετε ότι ανήκετε στις ελάχιστες που «υποφέρουν» από την ύπαρξη μαύρων κύκλων, κάνετε μεγάλο λάθος. Αντιθέτως, είναι ένα πρόβλημα που...

απασχολεί μεγάλο μερίδιο γυναικών. Πώς δημιουργούνται; Η οστέινη δομή του οφθαλμικού κόγχου στο κάτω – έσω τμήμα της, παρουσιάζει ένα εντύπωμα, δηλαδή μία εμβυθισμένη περιοχή.

Εκεί προσφύεται ο μυς του κάτω βλεφάρου και λόγω του «εντυπώματος» εμφανίζει σκιά. Έτσι, η περιοχή μοιάζει με έναν «μαύρο κύκλο» στα κάτω βλέφαρα. Με το πέρασμα του χρόνου, επέρχεται χαλάρωση των δομών του κάτω βλεφάρου που βρίσκεται πάνω από το «εντύπωμα», με αποτέλεσμα να επιδεικνύεται η εμβυθισμένη περιοχή και η σκιά στον μαύρο κύκλο. Αν είστε μελαχρινή, έχετε επιπλέον λόγο να ανησυχείτε, αφού στα μελαχρινά άτομα η «συμπύκνωση» πολλών μελανοκυττάρων επιδεινώνει τη σκιά στον μαύρο κύκλο. Ύστερα από ένα καλό ξενύχτι και μερικά παραπάνω ποτά, σίγουρα οι μοβ σκιές φαίνονται πιο έντονες, όμως η αϋπνία δεν είναι η κύρια αιτία εμφάνισής τους, αφού η ανατομία του ματιού παίζει σημαντικό ρόλο. Η δομική κατασκευή του προσώπου με τις διαστάσεις των οφθαλμικών κογχών και την παρουσία ή όχι ικανού υποδόριου ιστού μπορεί να οδηγήσει σε πιο εμφανείς μαύρους κύκλους. Κάτι τέτοιο δεν οφείλεται, όμως, μόνον στην οστική δομή του προσώπου, καθώς είναι συνάρτηση πολλών παραγόντων. Κυριότερα αίτια είναι η ρινική συμφόρηση, η κληρονομική προδιάθεση, οι αλλεργίες, κάποιες μορφές εκζέματος, η αναιμία, η κατακράτηση υγρών, η γήρανση του δέρματος και, τέλος, το κάπνισμα. Αν, επιπλέον, ανήκετε στα «άτακτα» κορίτσια που κάνουν κακή διατροφή, καπνίζουν και αρέσκονται στο αλκοόλ, τότε η κατάσταση επιδεινώνεται.

Αντιμετώπισε τον αντίπαλο

Με καλλυντικές κρέμες: Ισχύει για όλες τις αγωγές και για όλα τα προϊόντα περιποίησης: ο τρόπος με τον οποίο τα χρησιμοποιείτε παίζει τον πρωτεύοντα ρόλο. Oι κρέμες ματιών συνήθως περιέχουν βιταμίνη Κ, C, ρετινόλη ή α-υδροξέα ή και άλλα χημικά αποχρωματιστικά. Παρ’ όλα αυτά, η λανθασμένη εφαρμογή, κυρίως σε συνδυασμό με την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την επιδείνωση του προβλήματος, και μάλιστα μη αναστρέψιμα, γι’ αυτό και η χρήση τους συνιστάται μόνο μετά από συνεννόηση με τον δερματολόγο. Oι καλυπτικές κρέμες, από την άλλη, προσφέρουν ένα ασφαλές αισθητικό αποτέλεσμα, ενώ μικρή βελτίωση μπορούμε να πετύχουμε με ισχυρές λευκαντικές κρέμες που περιέχουν υδροκινόνη.

Off the record: Η καλή ενυδάτωση της επιδερμίδας είναι ό,τι καλύτερο μπορεί να επιτευχθεί με τις καλλυντικές κρέμες για τη βελτίωση του προβλήματος των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια, αφού αυτό εντοπίζεται βαθύτερα από όλες τις στοιβάδες του δέρματος, στον υποδόριο ιστό και λίπος.

Αισθητική: Oι μη επεμβατικές μέθοδοι που μπορούν να εξαλείψουν τους μαύρους κύκλους είναι σχετικά ακίνδυνες. Σε κάποιες μεμονωμένες περιπτώσεις, έχει θέση η χρήση laser αγγείων, ενώ γίνεται χρήση και υαλουρονικού οξέος, το οποίο είναι ενέσιμο υλικό, που παράγεται με βιοτεχνολογία και «γεμίζει» την εμβυθισμένη περιοχή. Το αποτέλεσμα μπορεί να διαρκέσει από 9 έως 10 μήνες.

Επεμβατικές μέθοδοι: H βλεφαροπλαστική έχει τη δυνατότητα να προσπελάσει τα διατεταμένα φλεβικά πλέγματα και να τα επαναφέρει στην αρχική, μη ορατή τους θέση. Σε ό,τι αφορά στα αποτελέσματα αυτής της επέμβασης, πιθανόν να μη χρειαστεί να επαναληφθεί. Τα σημεία των τομών εξαφανίζονται μια εβδομάδα με έναν μήνα μετά την επέμβαση.

Off the record: Σε νεότερους ασθενείς που δεν έχουν χαλάρωση του δέρματος των κάτω βλεφάρων, μπορεί να γίνει η λεγόμενη Ιaser βλεφαροπλαστική, όπου αφαιρείται το λίπος των κάτω βλεφάρων από εσωτερική τομή.

Αλλεργίες, εγκυμοσύνη και μαύροι κύκλοι

Χειρότερος συνδυασμός δεν υπάρχει: να υποφέρεις από μαύρους κύκλους, να είσαι έγκυος και να είναι και άνοιξη, εποχή όπου οι αλλεργίες κάνουν πάρτι. Νούμερο ένα απαγορευτικό, σε περίπτωση που υποφέρετε από αλλεργίες ή δερματοπάθειες που προκαλούν κνησμό, είναι να τρίβετε τα μάτια σας. Να θυμάστε ότι οι αλλεργίες προκαλούν ρινίτιδες, άρα έντονη ρινική συμφόρηση και οίδημα στο πρόσωπο, με αποτέλεσμα τη διαστολή των αγγείων και κατά συνέπεια την εντονότερη προβολή τους. Αν τα επεισόδια αλλεργικών εκδηλώσεων είναι πολύ συχνά, τότε οι μαύροι κύκλοι μπορεί να εγκατασταθούν στο πρόσωπό σας ως μόνιμη επιπλοκή της αλλεργίας. Επίσης, κατά τη διάρκεια της κύησης και της γαλουχίας, με τη φυσιολογική αύξηση του όγκου του αίματος και την επιβαρημένη φλεβική κυκλοφορία, που προκαλείται από την πιεστική δράση του κυήματος στα κοιλιακά αγγεία, είναι δυνατόν να επιδεινωθούν οι μαύροι κύκλοι. Στην εγκυμοσύνη έχουμε κατακράτηση υγρών, άρα οίδημα (πρήξιμο), διαστολή των αγγείων και αναιμία, επομένως «χλομότερο» δέρμα. Έτσι δημιουργείται μια μεγαλύτερη χρωματική αντίθεση με τους μαύρους κύκλους και εντείνεται το «αισθητικό» πρόβλημα, προσωρινά.

Off the record: Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στη δίαιτα, στην πρόσληψη υγρών με μέτρο και στην προσεκτική παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης.

Ρεφλεξολογία: Η εναλλακτική απάντηση στους μαύρους κύκλους

Mιλάμε πάντα για μία συμπληρωματική αγωγή, που βασίζεται στις δέκα ζώνες που διαπερνούν κατακόρυφα τον ανθρώπινο οργανισμό. Κάθε όργανο και σημείο του σώματος, μέσω των ζωνών αυτών, έχει συγκεκριμένα αντανακλαστικά σημεία στα πέλματα και στις παλάμες» επισημαίνει η κ. Ευφροσύνη Στραβελάκη – Μάρδα, υπεύθυνη του Κέντρου Ρεφλεξολογίας και Έρευνας. O ρεφλεξολόγος, με ειδικούς χειρισμούς και μαλάξεις στα σημεία αυτά, επαναφέρει τις αυτοθεραπευτικές δυνάμεις τους σώματος με σκοπό την ομοιόσταση. Σύμφωνα με το Κέντρο Ρεφλεξολογίας και Έρευνας, η Ρεφλεξολογία μπορεί να φανεί χρήσιμη στις περιπτώσεις, όπου αιτία εμφάνισης των μαύρων κύκλων είναι η κούραση, η αϋπνία, η κατακράτηση υγρών, η αφυδάτωση, οι ορμονικές διαταραχές και η ρινική συμφόρηση. Αν εξετάσει κανείς έναν ρεφλεξολογικό χάρτη, θα παρατηρήσει τα αντανακλαστικά σημεία διάφορων οργάνων και αδένων, όπως τα νεφρά, τα επινεφρίδια, ο θυρεοειδής αδένας και η ρινική κοιλότητα. Όταν ένα σημείο του σώματος δεν λειτουργεί φυσιολογικά, τα αντίστοιχα σημεία των πελμάτων μας μάς προειδοποιούν συνήθως με έναν χαρακτηριστικό πόνο. «O στόχος του ρεφλεξολόγου είναι να εντοπίσει τα σημεία αυτά και να τα επαναφέρει σε μία φυσιολογική κατάσταση, με απαλές μαλάξεις.

Έτσι, αν οι μαύροι κύκλοι είναι αποτέλεσμα κατακράτησης υγρών (που οφείλεται σε δυσλειτουργίες των νεφρών, του θυρεοειδή αδένα και γενικά σε προβλήματα ορμονικά, όπως το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο), θα δοθεί η δυνατότητα στον οργανισμό, μέσω των αντίστοιχων αντανακλαστικών σημείων, να ενδυναμώσει την αυτοθεραπευτική του δυνατότητα και να φέρει σε μία εξισορρόπηση τις αντίστοιχες λειτουργίες. Αν πάλι η αιτία των μαύρων κύκλων είναι η κακή κυκλοφορία του αίματος, όλοι έχουμε την εμπειρία της καλής αιμάτωσης των ποδιών, αλλά και όλου του σώματός μας, ύστερα από μία καλή εντριβή των κάτω άκρων μας ή από μία βόλτα που θα κάνουμε στην παραλία ξυπόλητοι» τονίζει η υπεύθυνη του Κέντρου Ρεφλεξολογίας και Έρευνας.

* Ευχαριστούμε τους πλαστικούς χειρουργούς, Dr. Ζήση Μπουκουβάλα και Μιχάλη Στάμπο, και τον δερματολόγο, Γρηγόρη Μαυρουδή, για τις πολύτιμες συμβουλές τους.

[Πηγή]