Το άγαλμα της εκκλησίας στο χωριό Λεγκάζμπι μοιάζει να προσπαθεί να κατευνάσει το θηρίο | ||
| ||
Οι εκατοντάδες μικροσεισμοί που καταγράφονταν κάθε ημέρα άρχισαν να μειώνονται την Παρασκευή, μια ύφεση που ίσως υποδηλώνει επικείμενη έκρηξη, προειδοποίησε το Ινστιτούτο Ηφαιστειολογίας και Σεισμολογίας των Φιλιππίνων. Περισσότεροι από 47.000 άνθρωποι που ζουν σε ακτίνα 8 χλμ από το Μαγιόν πέρασαν τα Χριστούγεννα σε καταυλισμούς και οι αρχές τους προειδοποιούν να μην επιχειρήσουν να επιστρέψουν. Το Μαγιόν, με ύψος 2.460 μέτρα, έχει εκραγεί 40 φορές τα τελευταία 400 χρόνια. Newsroom ΔΟΛ in.gr |
Όλα τα πράγματα για όλους τους ανθρώπους, παντού!!!! Ξυπνήστε αυτούς που κοιμούνται/ αφήστε αυτούς που ονειρεύονται
Συσσώρευση μάγματος στο ηφαίστειο Μαγιόν απειλεί με έκρηξη
Το βουνό βρυχάται
Παράτησαν τις σπουδές και έγιναν ζάμπλουτοι
Παράτησαν τις σπουδές και έγιναν ζάμπλουτοι
Δείτε 7 από τους πιο επιτυχημένους ανθρώπους στον κόσμο
Mark Zuckerberg
Copyright c Myself.gr 2009
Mark Zuckerberg
Όσο σπούδαζε στο Harvard το 2004 ο Mark Zuckerberg ίδρυσε το Facebook με τη βοήθεια των συγκατοίκων του και του φοιτητή Η/Υ Andrew McCollum. Έτσι, ο Zuckerberg παράτησε τις σπουδές του για να έχει χρόνο να «τρέχει» την εταιρία. Τώρα είναι CEO του Facebook που όλοι γνωρίζουμε και αγαπάμε, και η εταιρία του εκτιμάται ότι αξίζει γύρω στα 15 δισεκατομμύρια δολάρια! PHOTO PARRIS PRESS
7 απλοί τρόποι για να βελτιώσεις την αυτοπεποίθησή σου
Η πραγματική αυτοπεποίθηση είναι από τα καλύτερα δώρα που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου!
Βελτίωσε την αυτοπεποίθησή σου
Η πραγματική αυτοπεποίθηση είναι από τα καλύτερα δώρα που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου - μια πράξη αγάπης προς τον εαυτό του και προς τους άλλους. Είναι σημαντικός παράγοντας στις σχέσεις, στη δουλειά, στην υγεία.
Σημαίνει ότι μπορείς να είσαι ρεαλιστικά και δημιουργικά σε επαφή με τον κόσμο των δυνατοτήτων σου και των ταλέντων σου. Σημαίνει ότι πιστεύεις ότι ο εαυτός σου αξίζει, ότι έχεις εμπιστοσύνη στις πραγματικές σου ικανότητες και ότι έχεις επίγνωση των ορίων σου. Μπορείς έτσι να βιώνεις με πληρότητα την καθημερινότητά σου, να επιτυγχάνεις τους στόχους σου και να αντιμετωπίζεις τις δυσκολίες σου. Η πολύ χαμηλή ή η πολύ υψηλή αυτοπεποίθηση πολλές φορές δεν ανταποκρίνεται σε ρεαλιστικά κριτήρια και μπορεί να είναι επιζήμια για τον εαυτό σου ή/και τους άλλους. Αυτό μπορεί να βελτιωθεί ή και να θεραπευτεί με πολλούς τρόπους.
Παρακάτω προτείνω επτά τρόπους που σύμφωνα με έρευνες βοηθούν στην βελτίωση της αυτοπεποίθησης και άρα της ποιότητας που βιώνεις τη ζωή σου και τον εαυτό σου στην καθημερινότητα.
1. Η αυτοπεποίθηση - και η βελτίωσή της - έχει άμεση σχέση με την ενθάρρυνση και την αποδοχή. Απέφευγε ανθρώπους ή καταστάσεις που είναι τοξικά για εσένα και που καλλιεργούν αμφιβολίες για τον εαυτό σου, τις πράξεις σου και τις δυνατότητές σου π.χ. με συνεχόμενη στείρα ή/και αρνητική κριτική, συνεχή έμφαση στα ‘λάθη’ ή κάθε είδους υποτίμηση. Κάποιες φορές αυτό πιθανόν να συμβαίνει και από την εσωτερική σου φωνή, όταν αυτή σε επικρίνει. Μπορείς να μάθεις να κατασιγάζεις αυτή τη φωνή και μια πιο εποικοδομητική θετική φωνή να αρχίσει προοδευτικά να ‘παίρνει’ περισσότερο τον λόγο. Συνήθως είναι θέμα προσπάθειας και εξάσκησης.
2. Εντόπισε ή ξαναθυμήσου πράγματα που σου αρέσει να κάνεις και συνήθως είσαι καλός/ή σε αυτά. Κάθε άνθρωπος έχει τουλάχιστον ένα ταλέντο σε κάτι με τρόπο μοναδικό. Ίσως χρειαστεί λίγη παραπάνω προσπάθεια για να το ‘ξεσκεπάσεις’ ή να το ‘ξεσκονίσεις’ και να το καλλιεργήσεις. Ένας τρόπος για να το κάνεις είναι για παράδειγμα να είσαι ανοιχτός στο να δοκιμάσεις κάτι που θα ήθελες να κάνεις ή να ξανακάνεις αλλά ποτέ δεν το προσπάθησες στην πραγματικότητα. Αυτό μπορεί να είναι π.χ. ένα άθλημα, ένα ταξίδι, ένα χόμπι. Η συνεχής αναβολή για κάτι που θέλεις και μπορείς συνήθως συμβάλει στην μείωση της αυτοπεποίθησης.
3. Προσπάθησε σε συστηματική βάση να κάνεις κάτι θρεπτικό για ‘σενα. Αυτό μπορεί να είναι π.χ. μια βόλτα στην φύση, ένας καφές ή ένα δείπνο με έναν καλό φίλο, ένα μασάζ, το να αγοράσεις ένα δώρο για τον εαυτό σου. Το να κάνεις συστηματικά κάτι θρεπτικό για εσένα συνήθως βοηθάει στο να είσαι σε συνεχή επαφή με τον εαυτό σου και στο να μπορείς να αναγνωρίζεις και να ικανοποιείς τις ανάγκες σου. Αυτό συντελεί σημαντικά στο να έχεις πραγματική αυτοπεποίθηση αλλά και στο να εξελίσσεσαι γνωρίζοντας κάτι καινούριο και θρεπτικό για τον εαυτό σου.
4. ‘Υπάρχει αρκετή για όλους!’. Όσο περίεργο κι αν μπορεί να ακούγεται κάποιες φορές οι άνθρωποι αποφεύγουν να πιστεύουν στον εαυτό τους επειδή άλλοι άνθρωποι γύρω τους δεν πιστεύουν κι εκείνοι στον εαυτό τους - έχουν δηλαδή προβλήματα αυτοπεποίθησης. Έτσι, μπορεί να πιάνεις καμιά φορά τον εαυτό σου να αισθάνεται ντροπή επειδή είσαι καλός σε κάτι ή ‘βλάκας’ επειδή οι άλλοι δεν μπορούν να το αναγνωρίσουν. Μην αφήνεις κάτι τέτοιο να σου στερεί την δική σου πίστη στις ικανότητές σου – ο καθένας μπορεί να αποκτήσει ή/και να βελτιώσει την αυτοπεποίθησή του εφόσον το θελήσει και το προσπαθήσει. Τις περισσότερες φορές είναι θέμα επιλογής, απόφασης και εξάσκησης.
5. Αποδεσμεύσου από το ‘τέλειο’. Το ‘τέλειο’ είναι εχθρός της αυτοπεποίθησης. Το να θέτεις υπερβολικά υψηλά κριτήρια ή στόχους σε εσένα ή και στους άλλους είναι συνήθως ένας καλός τρόπος να νιώσεις απογοήτευση. Κάτι τέτοιο συνήθως μειώνει την εμπιστοσύνη στον εαυτό μας και στις δυνατότητές μας. Το να έχεις πραγματική αυτοπεποίθηση δεν σημαίνει ότι ‘κάνεις κάτι τέλεια’, συνήθως σημαίνει ότι επιλέγεις να ‘κάνεις κάτι’ ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα που μπορεί να προκύψει. Πώς θα αισθανόσουν αν σου έλεγαν ότι η έννοια ‘λάθος’ στην πραγματικότητα δεν υπάρχει; Υπάρχουν απλά δρόμοι και μονοπάτια που κάποιες φορές δεν σε οδηγούν εκεί που θέλεις.
6. ‘Τον εαυτό σου τον έχεις πάντα μαζί σου’. Το να έχεις πραγματική αυτοπεποίθηση σημαίνει ότι συμπεριφέρεσαι και στον εαυτό σου με αγάπη και αποδοχή. Τα επίπεδα αυτοπεποίθησης δεν είναι κάτι παγιωμένο αλλά μεταβάλλονται. Ωστόσο, μην αφήνεις τα επίπεδα της αυτοπεποίθησής σου να εξαρτώνται και να καθορίζονται σε υπερβολικά μεγάλο βαθμό από τους άλλους ή από τις εξωτερικές συνθήκες γύρω σου. Μπορείς να βάλεις ένα όριο και να υποσχεθείς στον εαυτό σου πως ‘ό,τι και να συμβεί θα προσπαθήσω όσο πραγματικά μπορώ να μην ξεπεράσω αυτό το όριο’. Για παράδειγμα, ‘δεν θα σταματήσω να βλέπω τους φίλους μου επειδή χωρίζω’ ή ‘δεν θα αναβάλω να κάνω τη βόλτα μου ή την γυμναστική μου επειδή είχα μια κακή μέρα στη δουλειά’ ή ‘θα συνεχίσω την προσπάθεια να βρω την δουλειά ή την σχέση που θα ήθελα ανεξάρτητα από το αν οι ως τώρα οι προσπάθειές μου δεν απέδωσαν όσο θα ήθελα.’ Θύμισε στον εαυτό σου ότι αν εσύ δεν είσαι καλά θα χρειαστείς περισσότερη προσπάθεια για να αντεπεξέλθεις σε μια δύσκολη κατάσταση.
7. Εσύ επιλέγεις! Αυτοί είναι μόλις επτά τρόποι από τους πάρα πολλούς που θα μπορούσαν να προταθούν. Διαβάζοντας αυτό το άρθρο ίσως να έχεις σκεφτεί και άλλους, δικούς σου τρόπους, που βοηθούν καλύτερα εσένα να καλλιεργήσεις και να βελτιώσεις την αυτοπεποίθησή σου. Η επιλογή του για το πώς θα το κάνεις - εφόσον το θέλεις - είναι δική σου. Απλά ίσως χρειαστεί να το σκεφτείς, να ψάξεις και να βρεις την καταλληλότερη διαδρομή γα ‘σενα. Μπορεί αυτό να γίνει μέσα από ένα άθλημα, από σεμινάρια, από ομάδες, από ατομική θεραπεία, από ένα ταξίδι. Σημασία έχει ότι μπορείς!
Σύμβουλος Ψυχολόγος και Συνθετική Θεραπεύτρια
www.dietup.gr
Πώς να μάθεις αν η γυναίκα σου σε απατά…
Ήταν τρείς άντρες και συζητούσαν τώρα πως κάνουν την γυναίκα τους να τους πει αν τους απάτησε.
Λέει ο ένας:
- Εγώ πηγαίνω σπίτι το βράδυ μετά την δουλειά, ξαπλώνω στον καναπέ, ανοίγω την τηλεόραση και την ρωτάω:
-Γυναίκα σήμερα με απάτησες!
- Ποιός, εγώ άντρα μου; Θα έκανα ποτέ εγώ τέτοιο πράγμα;
Τσαντίζομαι, σηκώνομαι, την βάζω κάτω, την…
πλακώνω στις μπουνιές, στο τέλος δεν αντέχει και μου λέει:
- Σ απάτησα με τον Νίκο…
Λέει ο δεύτερος άντρας:
- Και εγώ τα ίδια ακριβώς κάνω. Την πλακώνω στις μπουνιές και στο τέλος λέει:
- Σε απάτησα με τον Βασίλη…
Λέει και ο τρίτος:
- Εγώ δεν έχω κανένα πρόβλημα. Πηγαίνω σπίτι, ξεντύνομαι, βάζω τις φόρμες, ανάβω το τσιγαράκι μου, βγαίνω στο μπαλκόνι, βλέπω την γειτόνισσα να απλώνει ρούχα και της φωνάζω:
- Μαρία είσαι π*τάνα!!!
Και αρχίζει αυτή μετά:
- Εγώ είμαι π*τάνα ή η γυναίκα σου που πηγαίνει με τον Κώστα, τον Μήτσο, τον Τάκη…
Λέει ο ένας:
- Εγώ πηγαίνω σπίτι το βράδυ μετά την δουλειά, ξαπλώνω στον καναπέ, ανοίγω την τηλεόραση και την ρωτάω:
-Γυναίκα σήμερα με απάτησες!
- Ποιός, εγώ άντρα μου; Θα έκανα ποτέ εγώ τέτοιο πράγμα;
Τσαντίζομαι, σηκώνομαι, την βάζω κάτω, την…
πλακώνω στις μπουνιές, στο τέλος δεν αντέχει και μου λέει:
- Σ απάτησα με τον Νίκο…
Λέει ο δεύτερος άντρας:
- Και εγώ τα ίδια ακριβώς κάνω. Την πλακώνω στις μπουνιές και στο τέλος λέει:
- Σε απάτησα με τον Βασίλη…
Λέει και ο τρίτος:
- Εγώ δεν έχω κανένα πρόβλημα. Πηγαίνω σπίτι, ξεντύνομαι, βάζω τις φόρμες, ανάβω το τσιγαράκι μου, βγαίνω στο μπαλκόνι, βλέπω την γειτόνισσα να απλώνει ρούχα και της φωνάζω:
- Μαρία είσαι π*τάνα!!!
Και αρχίζει αυτή μετά:
- Εγώ είμαι π*τάνα ή η γυναίκα σου που πηγαίνει με τον Κώστα, τον Μήτσο, τον Τάκη…
Γιατί η μηχανή είναι καλύτερη από γκόμενα
1: Κάνεις δεν πρόκειται να σε «κράξει» για το μέγεθος της μηχανής σου.
2: Την κυκλοφορείς «γυμνή» χωρίς κανένα ταμπού.
3: Δεν σου κάνει μούτρα όταν κοιτάς…
άλλες μηχανές στον δρόμο.
άλλες μηχανές στον δρόμο.
4: Είναι πολύ πιο οικονομική στη συντήρηση.
Αγιοβασίληδες, στους δρόμους μόνο με τα εσώρουχα τους!
Γιορτάζοντας την 10η επέτειο του 'Santa Speedo Run', περισσότεροι από 500 συμμετέχοντες, άντρες και γυναίκες, αγνοώντας το κρύο και τον παγωμένο αέρα, έτρεξαν μια απόσταση 2000 μέτρων στους δρόμους της Βοστώνης συγκεντρώνοντας χρήματα για τοπικές φιλανθρωπικές οργανώσεις ντυμένοι αγιοβασίληδες, αλλά φορώντας μόνο τα εσώρουχα τους!!Το Santa Speedo Run, άρχισε στη Βοστώνη το Δεκέμβριο του 2000 από πέντε θαρραλέους άνδρες και από τότε προσελκύσει χιλιάδες θεατές αλλά και εκατοντάδες δρομείς από όλο τον κόσμο. Έχει επίσης επηρεάσει και άλλες πολιτείες τις Αμερικής και μάλιστα έχει αποκτήσει και δύο μιμητές.Κάθε δρομέας 'κέρδισε' για την συμμετοχή του 250 δολάρια, τα οποία θα ενισχύσουν τις οργανώσεις Crossroads for Kids και Bottom Line.
Τα αρχικά σχέδια του πύργου του Άιφελ.
Στην επίσημη ιστοσελίδα του Πύργο του Άιφελ, μπορείτε να δείτε τα αρχικά σχεδιαγράμματα που δημιούργησε ο Gustave Eiffel, στο πλαίσιο της προετοιμασίας για την κατασκευή του. Ο διάσημος πύργος στο Παρίσι, παρέμεινε η πιο ψηλή δομή του κόσμου μέχρι την δημιουργία του κτιρίου Chrysler, το 1930.
Χωρικός χόρτασε με σπάνια τίγρη
Ένας Κινέζος χωρικός καταδικάστηκε σε 12 χρόνια φυλακή, αφού έφαγε την -πιθανότατα- τελευταία άγρια ινδοκινεζική τίγρη της χώρας.Όπως αναφέρει το Reuters, o Kang Wannian από το χωριό Mengla της επαρχίας Yunnan, συνάντησε τυχαία την τίγρη τον περασμένο Φεβρουάριο, καθώς μάζευε καλάμια σε εθνικό δρυμό στα σύνορα Κίνας με το Λάος και όπως ισχυρίστηκε, την σκότωσε προσπαθώντας να προστατέψει τη ζωή του. Στη συνέχεια, την διαμέλισε και την έφαγε.
Η μοναδική ινδοκινεζική τίγρη της Κίνας, η οποία φωτογραφήθηκε στην ίδια περιοχή το 2007, δεν έχει ξαναεμφανιστεί από τότε που ο Kang είχε το πλούσιο δείπνο του. Πάντως αξιωματούχοι της κυβέρνησης υποστηρίζουν ότι δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι αυτή η τίγρης ήταν η τελευταία του είδους της στη χώρα. Τοπικό δικαστήριο καταδίκασε τον Kang, σε δέκα χρόνια φυλακή για τη δολοφονία σπάνιου ζώου και άλλα δύο χρόνια για παράνομη κατοχή όπλων. Επίσης καλείται να πληρώσει πρόστιμο 70.000 δολαρίων.
Σε τέσσερις ακόμα χωρικούς που τον βοήθησαν να διαμελίσει την τίγρη και την έφαγαν μαζί του, επιβλήθηκαν ποινές τριών έως τεσσάρων ετών.
Η σπάνια ινδοκινεζική τίγρη είναι είδος που απειλείται με εξαφάνιση, καθώς πλέον υπάρχουν λιγότερες από 1000 στα δάση του Λάος, του Βιετνάμ, της Ταϊλάνδης και της Μιανμάρ.
πηγή : [link]
πηγή : [link]
Σε ποιά κατηγορία ανήκει η γυναίκα σας;
Η γυναίκα σκληρός δίσκος:
Θυμάται τα πάντα, ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ.
Η γυναίκα RAM:
Σας ξεχνάει εντελώς μόλις δεν ασχολείστε μαζί της.
Η γυναίκα Windows:
Όλος ο κόσμος ξέρει πως δεν μπορεί να κάνει τίποτα σωστά, μα κανένας δεν μπορεί να ζήσει χωρίς αυτήν.
Η γυναίκα Excel:
Λένε πως μπορεί να κάνει πολλά πράγματα, αλλά εσείς την χρησιμοποιείτε μόνο για τα βασικά.
Η γυναίκα Screen Saver:
Δεν χρησιμεύει σε τίποτα αλλά τουλάχιστον σας κάνει να γελάτε.
Η γυναίκα Web-Server:
Είναι πάντα απασχολημένη όταν την έχετε ανάγκη.
Η γυναίκα Multimedia:
Ξέρει να ομορφαίνει πράγματα που δεν έχουν κανέναν απολύτως ενδιαφέρον.
Η γυναίκα CD-Rom:
Με το πέρασμα του χρόνου, γίνεται όλο και ποιο γρήγορη.
Η γυναίκα Ιός:
Γνωστή και με το όνομα ‘Σύζυγος’. Έρχεται όταν δεν την περιμένετε. Εγκαθίσταται σπίτι σας και χρησιμοποιεί όλους τους πόρους σας. Αν προσπαθήσετε να την απεγκαταστήσετε σίγουρα θα χάσετε κάποια δεδομένα. Αν δεν προσπαθήσετε, τα χάνετε όλα.
Πηγή: asimonis.wordpress.com
Τα 20 πιο υγιεινά σνακ
Ένα µικρό γεύµα µεταξύ των κυρίως γευµάτων µπορεί να είναι ό,τι καλύτερο για την υγεία και τη γραµµή σας, αρκεί να ξέρετε τι να επιλέξετε.
Στο παρελθόν κάποιοι πίστευαν ότι τα ενδιάµεσα γεύµατα µπορεί να οδηγήσουν στην αύξηση βάρους. Πλέον όµως συστήνεται να παίρνουµε εκτός από τα τρία βασικά γεύµατα και δύο ενδιάµεσα, συνήθως µε τη µορφή θρεπτικών σνακ, ενώ έρευνες αποδεικνύουν ότι όσοι τρώνε µικρά και συχνά γεύµατα µπορεί να είναι πιο αδύνατοι από αυτούς που τρώνε µόνο δύο φορές τη µέρα. Γι' αυτό κι εµείς σας προτείνουµε τα 20 πιο υγιεινά σνακ που θα κόψουν την πείνα σας χωρίς να σας φορτώσουν θερµίδες και τύψεις. Γενικά να θυµάστε ότι οι καλύτερες επιλογές είναι οι εξής:
∆ηµητριακά και αρτοσκευάσµατα ολικής άλεσης.
Φρούτα και λαχανικά.
Γαλακτοκοµικά µε χαµηλά λιπαρά.
Για ένα υγιεινό σνακ µπορείτε είτε να επιλέγετε µεµονωµένες τροφές από τις παραπάνω οµάδες ή και να τις συνδυάζετε µεταξύ τους.
1. 1 φρούτο της αρεσκείας σας και 1 ποτήρι γάλα µε χαµηλά λιπαρά.
2. 1 γιαούρτι µε χαµηλά λιπαρά µε 4 αποξηραµένα φρούτα, π.χ. δαµάσκηνα ή βερίκοκα.
3. 2 κράκερς ή κριτσίνια ολικής άλεσης µε τυρί cottage.
4. 1 παξιµάδι ολικής άλεσης µε ντοµάτα και τυρί µε χαµηλά λιπαρά.
5. 2 φλιτζάνια ποπ κορν χωρίς βούτυρο.
6. ½ µικρό παστέλι.
7. 1 ζελέ φρούτων.
8. 1 µπάρα δηµητριακών.
9. 1 φρυγανιά ολικής άλεσης µε 1 κουταλάκι του γλυκού µαρµελάδα.
10. 1 κουταλιά της σούπας γλυκό του κουταλιού µε ½ γιαούρτι µε χαµηλά λιπαρά.
11. 1 φλιτζάνι δηµητριακά ολικής άλεσης µε ηµι-αποβουτυρωµένο γάλα.
12. 1 πατάτα στο φούρνο µε 1 κουταλάκι του γλυκού τυρί κρέµα light.
13. 3 κουταλιές της σούπας µούσλι µε 1 γιαούρτι µε χαµηλά λιπαρά.
14. 1 σάντουιτς µε µαύρη µπαγκέτα, 1 φέτα ζαµπόν γαλοπούλα και 1 φύλλο µαρουλιού.
15. 1 µικρό βραστό καλαµπόκι.
16. 1 ρυζογκοφρέτα µε 1 φέτα τυρί µε χαµηλά λιπαρά.
17. 2 µπισκότα τύπου πτι-µπερ ολικής άλεσης.
18. 1 κριθαρένιο παξιµάδι µε 2 κουταλιές τυρί cottage και ½ ντοµάτα.
19. µερικά µπαστουνάκια από καρότο, αγγούρι ή σέλινο µε ½ φλιτζάνι τυρί cottage.
20. 1 κουταλιά της σούπας σταφίδες µε 1 χούφτα ανάλατους ξηρούς καρπούς (π.χ. 6-7 αµύγδαλα).
Της Φλώρας Κασσαβέτη
Με τη συνεργασία της Ελένης Παπαγιαννίδου, MMedSci, PhD, Κλινικής διαιτολόγου - ∆ιατροφολόγου, ∆ιδάκτορα Πανεπιστηµίου Surrey Αγγλίας
Στο παρελθόν κάποιοι πίστευαν ότι τα ενδιάµεσα γεύµατα µπορεί να οδηγήσουν στην αύξηση βάρους. Πλέον όµως συστήνεται να παίρνουµε εκτός από τα τρία βασικά γεύµατα και δύο ενδιάµεσα, συνήθως µε τη µορφή θρεπτικών σνακ, ενώ έρευνες αποδεικνύουν ότι όσοι τρώνε µικρά και συχνά γεύµατα µπορεί να είναι πιο αδύνατοι από αυτούς που τρώνε µόνο δύο φορές τη µέρα. Γι' αυτό κι εµείς σας προτείνουµε τα 20 πιο υγιεινά σνακ που θα κόψουν την πείνα σας χωρίς να σας φορτώσουν θερµίδες και τύψεις. Γενικά να θυµάστε ότι οι καλύτερες επιλογές είναι οι εξής:
∆ηµητριακά και αρτοσκευάσµατα ολικής άλεσης.
Φρούτα και λαχανικά.
Γαλακτοκοµικά µε χαµηλά λιπαρά.
Για ένα υγιεινό σνακ µπορείτε είτε να επιλέγετε µεµονωµένες τροφές από τις παραπάνω οµάδες ή και να τις συνδυάζετε µεταξύ τους.
1. 1 φρούτο της αρεσκείας σας και 1 ποτήρι γάλα µε χαµηλά λιπαρά.
2. 1 γιαούρτι µε χαµηλά λιπαρά µε 4 αποξηραµένα φρούτα, π.χ. δαµάσκηνα ή βερίκοκα.
3. 2 κράκερς ή κριτσίνια ολικής άλεσης µε τυρί cottage.
4. 1 παξιµάδι ολικής άλεσης µε ντοµάτα και τυρί µε χαµηλά λιπαρά.
5. 2 φλιτζάνια ποπ κορν χωρίς βούτυρο.
6. ½ µικρό παστέλι.
7. 1 ζελέ φρούτων.
8. 1 µπάρα δηµητριακών.
9. 1 φρυγανιά ολικής άλεσης µε 1 κουταλάκι του γλυκού µαρµελάδα.
10. 1 κουταλιά της σούπας γλυκό του κουταλιού µε ½ γιαούρτι µε χαµηλά λιπαρά.
11. 1 φλιτζάνι δηµητριακά ολικής άλεσης µε ηµι-αποβουτυρωµένο γάλα.
12. 1 πατάτα στο φούρνο µε 1 κουταλάκι του γλυκού τυρί κρέµα light.
13. 3 κουταλιές της σούπας µούσλι µε 1 γιαούρτι µε χαµηλά λιπαρά.
14. 1 σάντουιτς µε µαύρη µπαγκέτα, 1 φέτα ζαµπόν γαλοπούλα και 1 φύλλο µαρουλιού.
15. 1 µικρό βραστό καλαµπόκι.
16. 1 ρυζογκοφρέτα µε 1 φέτα τυρί µε χαµηλά λιπαρά.
17. 2 µπισκότα τύπου πτι-µπερ ολικής άλεσης.
18. 1 κριθαρένιο παξιµάδι µε 2 κουταλιές τυρί cottage και ½ ντοµάτα.
19. µερικά µπαστουνάκια από καρότο, αγγούρι ή σέλινο µε ½ φλιτζάνι τυρί cottage.
20. 1 κουταλιά της σούπας σταφίδες µε 1 χούφτα ανάλατους ξηρούς καρπούς (π.χ. 6-7 αµύγδαλα).
Της Φλώρας Κασσαβέτη
Με τη συνεργασία της Ελένης Παπαγιαννίδου, MMedSci, PhD, Κλινικής διαιτολόγου - ∆ιατροφολόγου, ∆ιδάκτορα Πανεπιστηµίου Surrey Αγγλίας
idiadromi.blogspot.com
ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΑΤΑΚΕΣ ΔΕΝ ΘΑ ΡΙΞΕΙΣ ΠΟΤΕ ΓΥΝΑΙΚΑ..!
Αυτές οι ατάκες έχουν πλάκα, αλλά άμα θέλεις να σε πάρουν στα σοβαρά, σκέψου κάτι καλύτερο…
Βέβαια δεν έχεις να χάσεις κάτι αλλά εμείς σε προειδοποιήσαμε!
- Θέλεις να έρθεις να δείς το σκληρό μου δίσκο; Υπόσχομαι ότι δεν είναι 3,5 ίντσες και δεν είναι Floppy!
- To sex είναι φονιάς… θές να πεθάνεις χαρούμενα???!!!
- Ήταν ο πατέρας σου ποτέ βασιλιάς για μια μέρα? Θα πρέπει να ήταν για να κάνει μια πριγκίπισσα σαν και εσένα!
- Έχεις ωραίο χαμόγελο,είναι κρίμα να μην είναι το μόνο που φοράς!
- Δε ψάχνω για δεσμό, ψάχνω για την εμπειρία!
- Γ**** με αν κάνω λάθος, αλλά θες να με φιλήσεις,έτσι δεν είναι???
- Ξέρω ότι το γάλα κάνει καλό στο σώμα, αλλά εσύ….πόσο γάλα έπινες???
- Μήπως ο πατέρας σου ήταν κλέφτης? Επειδή κάποιος έκλεψε τα άστρα από τον ουρανό και τα έβαλε στα μάτια σου!
- Ξέρεις ότι σε λίγο μπορεί να σου ζητήσουν να φύγεις…κάνεις τις άλλες γυναίκες να δείχνουν άσχημες!
- Συγγνώμη θα σε πείραζε αν κοιτούσα ένα λεπτάκι? Θέλω να θυμάμαι το πρόσωπό σου στα όνειρά μου…
- Αυτό το φόρεμα θα σου πάει πολύ αλλά θα σου πήγαινε περισσότερο στο πάτωμα του δωματίου μου…!
- Μου αρέσουν τόσο πολύ τα πόδια σου που πρόκειται να τα δοκιμάσω…το δεξί πόδι θα το ονομάσω Χριστούγεννα και το αριστερό Νέο Χρόνο…Μπορώ να σε δώ ανάμεσα στις γιορτές???
- Είμαι νέος στην πόλη,μπορείς να μου δώσεις οδηγίες για το πώς θα φτάσω στο διαμέρισμά σου?
- Μου φαίνεται ότι έχασα το τηλεφωνικό μου νούμερο,μπορώ να δανειστώ το δικό σου?
-Είσαι ελεύθερη απόψε η θα μου κοστίσει??
Το Facebook του Αι Βασίλη..
Beer Bike
Αυτοκινούμενη μπυραρία… Απολαμβάνετε την μπύρα σας και παράλληλα κάνετε πετάλι για να πάτε σπίτι σας, χωρίς να κινδυνεύετε από αλκοτέστ, αφού οδηγάει η barwoman.
Apo funnypics.gr
Apo funnypics.gr
Και το κουβαδάκι;
Ο Εβραίος ορθόδοξος μπαμπάς καθόταν σε μια ξαπλώστρα στην παραλία και χάζευε το μικρό του γιό που έπαιζε ανέμελα στο κύμα με το κουβαδάκι του. Ξαφνικά σηκώνεται ένα τεράστιο κύμα που παρασύρει το παιδί στα βάθη της θάλασσας και το εξαφανίζει μπροστά στα έκπληκτα μάτια του πατέρα του.
Απελπισμένος ο πατέρας σηκώνει τα μάτια και τα χέρια του στον ουρανό, γονατίζει στην άμμο και αρχίζει να ουρλιάζει σαν δαιμονισμένος:
ΚΥΡΙΕΕΕΕΕΕΕΕΕ....ΚΥΡΙΕΕΕΕΕ.....
Θεέ μου γύρνα πίσω το παιδί μου....
Θεέ μου στείλε μου πίσω τον μονάκριβό γιό μου ...
Είναι το φώς της ζωής μου...
Είναι η ζωή μου όλη....
Θεέ του Ισραήλ κάνε το θαύμα σου,
στείλε πίσω τον Ααλόν,
Θεέ μου άκου τη φωνή του δούλου σου και λυπήσου με....
ΣΤΕΙΛΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ ΠΙΣΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ξαφνικά....ένα δεύτερο μεγάλο κύμα επιστρέφει το παιδί του...και τότε ό
άντρας κοιτώντας τον ουρανό με ευλάβεια και ταπεινοφροσύνη ψελλίζει...
.....
.....
.....
.....
.....
.....
......
.......και το κουβαδάκι ;;;;;;;;;;;;;;
Τα ΕΛΤΑ
Στα ΕΛΤΑ ανοίγουν οι υπάλληλοι ένα φάκελο με παιδικά γράμματα, που γράφει: "Για τον Αγιο-Βασίλη".
"Αγιε μου Βασίλη," γράφει το γράμμα, "είμαι ο Γιωργάκης και είμαι 8 χρονών. Είμαστε πάρα πολύ φτωχοί. Δεν έχουμε να φάμε και τα ρούχα μας είναι παλιά. Σε παρακαλώ! Στείλε μας 1000 ευρώ να περάσουμε καλά τα Χριστούγεννα."
Συγκινούνται οι υπάλληλοι, μαζεύουν 500 ευρώ και τα στέλνουν στο παιδάκι.
Την επόμενη χρονιά το παιδάκι ξαναστέλνει γράμμα στον Αη-Βασίλη.
Θυμούνται οι υπεύθυνοι των ΕΛΤΑ τι είχε γίνει πέρσι, το ανοίγουν και διαβάζουν:
"Αγιε μου Βασίλη, είμαι ο Γιωργάκης πάλι. Σε ευχαριστώ για τα λεφτά που μου έστειλες πέρσι. Αν μου στείλεις και φέτος, σε παρακαλώ στείλτα με επιταγή, γιατί αυτοί οι κλέφτες των ΕΛΤΑ μου έκλεψαν τα άλλα 500 ευρώ!"
Κλίμα: o πρώτος διαδραστικός χάρτης με τις εκπομπές κρατών
.
Ένα χρήσιμο εργαλείο για την ενημέρωση σχετικά με τις διαπραγματεύσεις της COP15, δημιούργησε το Associated Press .
Πρόκειται για ένα διαδραστικό χάρτη που δείχνει τις εκπομπές των συμμετεχόντων κρατών και τις μειώσεις στις οποίες είναι πρόθυμες να προβούν.
Στον εν λόγω χάρτη αποκαλύπτονται σημαντικές πληροφορίες αναφορικά με την αύξηση των εκπομπών των αερίων του θερμοκηπίου, σε σχέση με τα επίπεδα του 1990.
Ενδεικτικά, πρώτη έρχεται η Κίνα με αύξηση 136,2%, η Τουρκία με 58,8%, η Ισπανία με 45,6%, ενώ χαρακτηριστική είναι μείωση των εν λόγω εκπομπών της Ρωσίας 23,8%, σχετικά με τα επίπεδα του 1990.
Οι ΗΠΑ αν και έχoυν μειώσει τις εν λόγω εκπομπές κατά 1,8%, εξακολουθούν να ανήκουν στα περισσότερα ρυπογόνα κράτη.
econews.gr
H Yahoo κλείνει για μία εβδομάδα
Κλειστά θα παραμείνουν τα γραφεία της Yahoo για μία εβδομάδα και συγκεκριμένα από τις 25 Δεκεμβρίου μέχρι την 1η Ιανουαρίου, σύμφωνα με ξένα δημοσιεύματα, σε μία προσπάθεια να μειωθούν οι δαπάνες της.
Είναι η πρώτη φορά που η διάσημη εταιρία προχωράει σε μία τέτοια κίνηση, αν και θα λειτουργούν κανονικά κάποιες βασικές επιχειρήσεις της, πράγμα που επιβεβαίωσε και η εκπρόσωπος της Yahoo,Ντάνα Λένγκικ, ενώ ανέφερε πως τα προηγούμενα χρόνια ενθάρρυναν τους εργαζομένους προκειμένου να πάρουν άδεια εκείνη την περίοδο.
Η Υahoo, που αριθμεί περίπου 13.200 εργαζομένους πριν μερικούς μήνες προκειμένου να μειώσει τις δαπάνες της είχε ανακοινώση την περικοπή 700 περίπου θέσεων.
Apo i-live.gr
Ροβανιέμι: Το χωριό του Άγιου Βασίλη
Ένα από τα πολλά όνειρα μικρών και μεγάλων είναι ένα ταξίδι στο χωριό του Άγιου Βασίλη στο Ροβανιέμι της Λαπωνίας. Δεν έχει σημασία αν πιστεύετε ή όχι γιατί μια επίσκεψη σας σε αυτόν τον τόσο κρύο προορισμό του Βορρά μπορεί σίγουρα να σας κάνει έστω και για λίγο να πιστέψετε σε όλα τα χριστουγεννιάτικα παραμύθια για την ύπαρξη του Αη Βασίλη και να σας ζεστάνει την καρδιά.
Ειδικά αν έχετε μικρά παιδιά και
Μια κυρία που τη λένε Mary Christmas
Η κυρία Mary Christmas από το West Hagley στα West Midlands, 81 χρονών σήμερα, λέει ότι το όνομα της πάντα τη βοηθούσε να σπάει τον πάγο με τους ξένους. »Όλοι ξαφνιάζονται ευχάριστα όταν το βλέπουνε, στην πιστωτική μου κάρτα ή το αεροπορικό εισιτήριο», λέει. »Γελάμε μαζί και τους λέω πώς κατέληξα με αυτό το όνομα».
20 πράγματα που συμβαίνουν σε 1 λεπτό
Μερικά ενδιαφέροντα πράγματα που συμβαίνουν σε 1 λεπτό. Δείτε τα…
Το Top-Ten της Δεκαετίας
Μια δεκαετία κλείνει και σύμφωνα η βρετανική εφημερίδα Guardian έκανε ένα αφιέρωμα στα δέκα σημαντικότερα πρόσωπα της πρώτης δεκαετίας του 21ου αιώνα.
Πρόκειται για μια αρκετά ετερόκλητη ομάδα ανθρώπων, στην οποία περιλαμβάνεται ο νούμερο ένα καταζητούμενος του κόσμου, αστέρες των σπορ, του κινηματογράφου, πολιτικοί.
Πρώτος στη δεκάδα είναι ο…
Πρώτος στη δεκάδα είναι ο…
H πιο κρύα πόλη του πλανήτη
Όταν λέμε κρύο εννοούμε κρύο. Ο υδράργυρος κατεβαίνει ακόμη και στους μείον πενήντα βαθμούς κελσίου και μια μικρή έξοδος για τις απαραίτητες αγορές στο μαγαζάκι της γωνίας μπορεί να καταλήξει σε κρυοπάγημα.
Το Γιακούτσκ είναι μια απομακρυσμένη πόλη στην ανατολική…
Ξεφτέρια!
Αυτό το βίντεο έχει γέλιο.. Κατά την ασφαλτόστρωση μπορούμε να πατήσουμε πάνω στην άσφαλτο; Ένας λογικός άνθρωπος πιστεύουμε ότι θα απαντούσε όχι. Θα πρέπει πρώτα να την αφήσουμε να στεγνώσει. Κάποιοι Ρουμάνοι όμως δεν το έκαναν… Δείτε το video!
Παίρνει 10.000 δολάρια όποτε γράφει στο Twitter
Ο λόγος για την Kim Kardashian, η οποία κάθε φορά που ανανεώνει το status της στο Twitter χρησιμοποιώντας το όνομα κάποιας συγκεκριμένης μάρκας παίρνει 10.000 δολάρια από την εταιρεία στην οποία ανήκει. Η…
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
About lorem
ΑΝΑΖΗΤΟΥΜΕ ΣΥΝΤΑΚΤΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΜΠΛΟΓΚ ΜΑΣhttp://malvazia.blogspot.com/ , ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΟΙ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΜΕΝΟΙ ΝΑ ΓΡΑΨΟΥΝ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ ΣΤΟ FACEBOOK https://www.facebook.com/pages/MALVAZIA/273103219744 ΚΙ ΕΜΕΙΣ ΘΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΟΥΜΕ ΜΑΖΙ ΤΟΥΣ
TAGS
- ...Σοφά Λόγια...
- “Θεοί του σεξ”
- «Nude
- «The Scream»
- 11η Σεπτεμβρίου 2001
- 2013
- 47 RONIN (2013) Δείτε online
- 6ο γυμνασιο
- 6ο γυμνασιο ηρακλειου κρητης
- 7χρονη
- 8 πράγματα που πρέπει να ξέρεις … για το στήθος !
- 9 Countries That Hate America Most
- Αγγούρια
- αγελάδα
- άγνωστα ζώα
- άγριο ζώο
- αγρότης
- αγρότης στην Κρήτη
- άγχος
- αδερφή της Εύας Καϊλή
- αδέσποτα
- αδυνάτισμα
- αεροπλάνο
- αερόπλοιο
- Αεροπορικά ατυχήματα
- αεροπορικα εισιτηρια
- αθηνα
- Αθήνα
- αθλητικα
- αθλητικά ποτά
- αίμα
- Αϊνστάιν
- αιτία του τζετ λαγκ
- ακμή
- ακριβότερα ουίσκι
- Ακριβότερο βιβλίο
- ακριβότεροι πίνακες
- Αλάσκα
- αλάτι
- Αλβανία
- άλειμμα μπύρας
- Αλέξανδρος
- αλεύρι
- αληθινα
- αληθινα ονοματα διασημως χαρακτηρων καρτουν
- Αλκοόλ
- αλκοτέστ
- Αλτσχάιμερ
- Αμερικανική Διπλωματία
- Αμμόλοφοι
- αμμόλοφος
- άμπωτη
- αναγνώστες βιβλίων
- ΑΝΑΚΑΛΥΨΕΙΣ
- ανακοίνωση των βάσεων
- ανανέωση σπιτιού
- Ανάποδο δέντρο
- Ανατ. Αττική
- αναψυκτικά
- αναψυκτικά με σόδα
- Ανέκδοτα με τον Τσακ Νόρις
- άνετο διαμέρισμα
- ανθρώπινο κεφάλι
- Αννα Μπουσδούκου
- Ανταρκτική
- αντηλιακή κρέμα
- ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΨΗ
- άντρας
- Αντρικός οργασμός
- Αντωνία Καλλιμούκου
- αξιοθέατο
- ΑΟ Τυμπακίου
- αόρατος ουρανοξύστης
- απάντηση φοιτητή
- Απίθανη φάρσα
- απλοί κανόνες ζωής
- απορροφητικό υλικό
- απόσταση με αεροπλάνο
- αποτρίχωση
- Αποφθέγματα - Γνωμικά - Ρήσεις Έρωτα - Σεξ
- Αποφθέγματα . . . .
- αρθρόποδα
- Αριστοτέλης Μυστακίδης
- αριστοφανης
- αρκούδα του νερού"
- Αρουραίος
- αρχαία
- ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΑΔΑ
- Αρχαία θέατρα
- αρχαία πόλη
- αρχαίες Ελληνίδες
- Αρχαίο πηγάδι
- Αρχαιοελληνικά θέατρα
- Αρχαίοι ναοί
- αρχαιολογική ανακάλυψη
- Αρχαίος χιτώνας
- Αρχείο Θεμάτων Θέματα και Απαντήσεις Πανελλαδικών Εξετάσεων 2002-2011
- αρχειων
- Αρχές της Yoga
- άρωμα
- άρωμα καφέ
- Ασία
- ασκήσεις
- Άσκηση
- Ασκομαντούρα
- ασπιρίνη Κρήτης
- άσπρη
- άσπρη έρημος
- Αστεία εικόνα
- Αστεία μωρά
- Αστείες επιγραφές
- αστείες φωτογραφίες
- ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ
- ατμοσφαιρική ρύπανση
- ατυχημα
- αυγά
- Αυστραλία
- Αυτοδημιούργητοι εκατομμυριούχοι
- Αυτοκινούμενα τροχόσπιτα
- αυτόματοι πωλητές
- αφαλατωμένο νερό
- Αφγανιστάν
- Β' Παγκόσμιο Πόλεμο
- Β' Παγκόσμιος Πόλεμος
- Βαθύ πηγάδι
- βακτήρια
- βαλές
- Βαρδινογιάννης
- Βαρκελώνη
- ΒΑΣΕΙΣ
- βάσεις
- βασικές συμβουλές για το στοίχημα
- Βέλγιο
- Βενεζουέλα
- βενζίνη
- βενζίνη από βακτήρια
- Βενσάν Κασέλ
- Βιβλία
- Βιβλιοθήκες
- βιβλιοθήκη
- βιβλιοθήκη στην αμμουδιά
- βιβλιοπωλείο
- βίδρες
- Βιετνάμ
- βιντεο
- βίντεο γυμναστικών ασκήσεων
- βιντεοπαιχνίδι
- Βιολογικά τζάκια
- Βιολογική ασπιρίνη
- Βιολογική ασπιρίνη Κρήτης
- βιταμίνες
- Βλαντιμίρ Πούτιν
- Βοηθήματα για το Λύκειο
- βραδύπορο
- βραχιολι
- βρέφος
- Βυζαντινά Οικόσημα
- Βυζάντιο
- γάλα
- Γαλλικές εταιρίες
- γαλλική πλεξούδα
- Γάτα
- γεγονοτα
- γενεαλογία
- γενειάδα
- Γένια
- Γερμανία
- Γέροντας Παΐσιος
- γεύσεις παγωτού
- γέφυρες σε ουρανοξύστες
- γεωγραφία
- Γη
- Γιακούτσκ
- γιαούρτι
- Γιορτή της Μητέρας
- γκαλερί τέχνης για παιδιά
- γκουρμέ πίτσα
- Γλυκά
- Γλυκές αλχημείες
- γλυπτά
- Γλυπτά από γρασίδι
- γνωστή παρουσιάστρια
- γοργόνα
- γραβάτα
- Γραφεία Google
- γρίφος
- Γροιλανδία
- γρουσουζιά
- γυαλιά
- γυαλιά οράσεως
- γυάλινο μπουκάλι
- Γυμνή φωτογράφιση
- γυναίκα
- Γυναικείες τσάντες
- γυναικείο σώμα
- γυναίκες
- δασκαλα
- ΔΑΣΚΑΛΟΣ
- δασος
- Δάσος
- δάσος από λεύκες
- ΔΕΗ
- δελφίνια
- δέντρο
- Δέσιμο της γραβάτας
- δημητριακά
- δημιουργίες εντόμων
- Δημιουργικά γραφεία
- Διαδικτυακές Υπηρεσίες
- Διαδικτυακή Διαφήμιση
- Διαδίκτυο
- δίαιτα
- Δίαιτα 7 ημερών
- Δίαιτα Ζώνης
- Δίαιτα Μίτσελ
- Δίαιτα των 1600 θερμίδων
- Δίαιτα Atkins
- Δίαιτα Montigniac
- Δίαιτα South Beach
- Διάσημες και μη - Έξυπνες και μη ατάκες
- διασημοι
- διάσημοι ζωγράφοι
- Διάστημα
- διαστημικές εικόνες της Γης
- διαταραχές του κύκλου μιας γυναίκας
- Διατροφή
- διαφημίσεις
- διαφήμιση
- Διαφήμιση μπύρας
- Διαφημιστικές πινακίδες
- δίδυμα
- δίκαιη κούπα
- δίσεκτα έτη
- Δίσεκτο
- Δίσεκτο έτος
- δυνατές μπύρες
- δυνατότερο ζώο
- Δυο Ξένοι [1997]
- δωρεάν αεροπορικά εισιτήρια
- δωρεάν παιδεία
- δώρο αγάπης
- Ε.Σ.Υ.
- Εγγραφή στις σχολές
- Εγκαταλειμμένο αεροδρόμιο
- Εγκέφαλος
- εγκυμοσύνη
- Εικόνες από το διάστημα
- Εκκλησία
- εκκλησία σε σπηλιά
- εκρηξεις
- Έκφραση Έκθεση Β΄ λυκείου σημειώσεις-κείμενα-ασκήσεις
- Ελαιόλαδο Μεσσαράς
- Ελεονώρα Μελέτη
- ελεύθερες
- Ελίνα Μπεκάκου
- ΕΛΛΑΔΑ
- Ελλάδα
- Έλληνας
- Έλληνες
- Ελληνίδες Διάσημες
- ελληνιδες celebrities
- Ελληνίδες fashion bloggers
- ελληνικα
- Ελληνικές διαφημίσεις
- ελληνικός καφές
- Ένα καλό γεύμα
- ενέργεια
- Ενετικά τείχη Ηρακλείου
- Εντινγκά
- έντομα
- Έντουαρντ Σνόουντεν
- Εντυπωσιακά γραφεία
- Εντυπωσιακά νυφικά
- Εντυπωσιακες φωτογραφιες
- Εντυπωσιακό γιοτ
- Εντυπωσιακό πηγάδι
- Εξαγωγή χρυσού
- εξαντλητική δίαιτα
- εξέδρες άντλησης πετρελαίου
- εξοχή
- Εξοχική κατοικία
- Έξυπνα ανέκδοτα
- εξυπνα παιδια
- Έξυπνα σοφα λόγια
- Έξυπνες και ωραίες φράσεις
- Έξυπνο τρικ
- εξωσωματική γονιμοποίηση
- ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ
- Επαναληπτικά Σετ Ασκήσεων
- Επαρχία Saitama
- επιβλητικοί φάροι
- επικίνδυνα ζώα
- επικίνδυνη μόδα
- επίπεδη κοιλιά μέσα σε μία μέρα
- Επιστήμονας
- Επιτέλους κυτταρίτιδα και περιττά κιλά τέλος.Οι επιστήμονες μετά απο μακροχρόνια έρευνα βρήκαν ότι ...
- ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ
- Έργο – Ενέργεια – Ασκήσεις Α Λυκείου
- έργο τέχνης
- έρημος
- ΕΡΩΤΙΚΑ ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΚΙΝΗΤΑ
- ΕΡΩΤΙΚΑ ΣΤΙΧΑΚΙΑ
- Εσείς χαμογελάσατε σήμερα;
- Εσκιμώοι
- εστιατόριο
- εσωτερική αιμορραγία
- εσωτερικό παγετώνα
- εσωτερικοί κήποι
- Εύα Αντωνοπούλου
- Εύα Αραμπατζή
- Εύα Καϊλή
- ευεργετικές ιδιότητες μελιού
- Ευρωπαϊκή αναγνώριση ΠΟΠ
- Ευρώπη
- ΕΦΑΡΜΟΓΗ
- Εφευρέτες
- εφηβος
- ΕΦΟΠΛΙΣΤΕΣ ΦΟΡΟΛΟΓΙΑ ΥΠΟΦΟΡΟΛΟΓΗΣΗ ΦΟΡΟΛΟΓΗΣΗ ΦΟΡΟΑΠΑΛΛΑΓΕΣ
- ζάχαρη
- ζαχαροπλάστης
- ζωα
- Ζώα
- ζώα αλμπίνο
- ζωγραφική
- ζωγραφική με καπνό
- ζωγράφος
- ζωη
- ζωή στη Γη
- ζώο
- Η 5:2 δίαιτα
- Η Δίκη του Σωκράτη
- Η κότα έκανε το αυγό ή το αυγό την κότα;
- Η κρίση φέρνει και... Έξυπνες ατάκες
- Η λίστα της Σέντλερ
- Η μεγαλύτερη επένδυση στην Κρήτη
- Η πιο όμορφη πόλη της Ευρώπης
- Η σεξουαλική ζωή του άντρα
- ηλεκτρισμός
- ηλιακό σύστημα
- ηλικιωμένοςΠερίεργα Νέα
- ήλιος
- ΗΠΑ
- ηρακλειο
- Ηράκλειο
- ηφαίστειο
- ήχος από το διάστημα
- θάλασσα
- θαλάσσιο λεωφορείο
- θαυματουργο
- Θέματα & Λύσεις Φυσικής Κατεύθυνσης Γ Λυκείου 2013
- θεματικά νησιά
- θερμίδες
- Θερμοπληξία
- θετικές επιστήμες
- Θιβέτ
- Θιβετιανό Μαστίφ
- θίννες
- Ιαπωνία
- Ιατρική
- Ιγκλού
- Ιλιάδα
- Ιμπραίμοβιτς
- Ινδία
- ινδιάνοι Τσερόκυ
- Ινδονησία
- Ιρένα Σέντλερ
- Ισαάκ Νεύτων
- ισπανια
- ιστορικα
- ιστορικα γεγονοτα
- Ιστορικά παράδοξα
- Κ.Π.Καβάφη
- Κάβο Πλάκο
- Καβούρια
- ΚΑΓΚΟΥΡΑΣ
- κάθετες καλλιέργειες
- Κακοτροποι Αρχαιοι - Ancients Behaving Badly
- καλλιέργεια
- καλλιτέχνης
- καλλιτεχνική φλέβα
- καλύτερη σοκολάτα
- καλύτερο ντουέτο
- καλύτερος φίλος
- καμπεστερόλη
- κάμπινγκ
- κάνναβη
- κανονες
- κανόνες χωρισμού
- κανονες tichu
- Κάπνισμα
- καπνιστής
- καπνός
- Καππαδοκία
- Καρέκλα
- Καρκίνος
- καρπούζι
- καρτ ποστάλ
- καρτουν
- Καταρράκτης
- Κατασκευή σκαφών
- κατεβασμα ταινιων
- κατοικία
- καφέ
- καφεΐνη
- Καφές
- καφετέρια
- Κάψε το σενάριο
- κερασιές
- Κερδίστε χρήματα στο ΙΝΤΕΡΝΕΤ/Κερδίστε χρήματα online / Στρατηγική για το Neobux
- κερδοφόρα ζευγάρια
- κερί
- κηδεία του Μιχάλη Ασλάνη
- κήπος
- κιθάρα
- ΚΙΝ.ΣΧΕΔΙΑ
- Κίνα
- Κιριμπάτι
- Κίσσινγκερ
- Κλασικά αυτοκίνητα
- Κλειδαριές
- Κλειδαριές αγάπης
- Κλεμμένα όνειρα
- κλίμα
- κλιματική αλλαγή
- ΚΛΟΠΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ
- κοιμάμαι
- Κοινωνική Δικτύωση
- κόκα κόλα
- Κόκκινος καταρράκτης
- κόλπα
- κόλπος
- κολύμπι με δελφίνι
- κορεό
- Κορωνέϊκη
- Κόσμος
- κοτόπουλο
- Κουκουβάγια
- Κουκουβάγιες
- Κουκουβάγιες του χιονιού
- κουτάβια
- Κουτιά πίτσας
- κόψιμο καπνίσματος
- κρατήρας
- κρατήρες
- Κρήτες
- κρητη
- Κρήτη
- Κρητική διάλεκτος
- Κρητική Εστία
- Κρητικο Λαουτο
- ΚΡΗΤΙΚΟ ΛΕΞΙΛΟΓΙΟ
- Κρητικός Ντάκος
- Κρητικός τσαγκάρης
- Κριστιάνο Ρονάλντο
- Κριτσά
- Κροκόδειλος
- κρύσταλλος
- κτίρια από λάσπη
- κύβος του Ρούμπικ
- Κυλινδρικό ενυδρείο
- κύματα
- κυματική ενέργεια
- κυπριακή ΑΟΖ
- Κυπριακή τραγωδία
- Κυπριακό
- Κύπρος
- κυτταρίτιδα
- Κωνσταντίνα Σπυροπούλου
- Κωνσταντίνου και Ελένης
- Κωνσταντίνου και Ελένης όλα τα επεισόδια
- λαδολέμονο
- ΛΑΘΗ
- Λαϊκή Δημοκρατία της Κίνας
- λαμπτηρες
- Λάουρα Νάργες
- Λαούτο
- λαστιχάκια
- λεμόνι
- λέπρα
- λεύκες
- Λεύκιππος
- λευκός κρατήρας
- λεφτά από το στοίχημα
- Λεωφορείο
- Λιθουανία
- λίμνες
- λίμνη
- λίμνη των λωτών
- Λίμνη Sassolo
- λιμουζίνα
- λίπος
- λιώσιμο των πάγων
- Λόγια Αγάπης
- Λόγια Κορυφαίων Αθλητών
- Λογια μεγάλων ανδρών για την Ελλάδα
- Λόγια Ψυχής
- Λόγια Ώριμα
- Λούβρο
- Λούκυ Λουκ
- λουλούδι
- Λόφος με σταυρούς
- λυπημένα κουτάβια
- λύση κατά του AIDS
- Μ. Αλέξανδρος
- μαγαζί
- Μαγειρεύω Οικονομικά
- μαγευτικο
- μαγικο
- μαγιονέζα
- Μαζωνάκη
- Μαθηματικά Θετικής και Τεχνολογικής Κατεύθυνσης ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ
- Μαθηματικό Αθήνας
- ΜΑΘΗΤΕΣ
- μακαρονοσαλάτα
- μακιγιάζ
- μακρόβιο ζώο
- μακροχρόνια σχέση
- Μαντινάδες
- Μαντινάδες ερωτικές
- Μαντινάδες Χωρισμου
- Μανχάταν της ερήμου
- Μάουι
- Μαραθώνιος
- Μαρία Ζήση
- ΜΑΡΙΑ ΜΑΤΣΟΥΚΑ
- Μαριχουάνα
- μαρσιποφόρο
- μασονία
- μασόνοι
- μαστορέματα
- Ματωμένος καταρράκτης
- μαύρο κοτόπουλο
- μαύρο σπίτι
- μεγάλα ηφαίστεια
- ΜΕΓΑΛΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ
- μεγάλο ύψος
- μεγαλύτερη σπηλιά στον κόσμο
- μεγαρο μουσικης αθηνων.ΜΜΑ
- μελάνι
- Μέλι
- Μεξικό
- μερέντα
- μεσαιωνικό χωριό
- Μεσσαρά
- μη καταβολή φόρων
- μηλιά
- Μήνυμα σε μπουκάλι
- μηχανήματα αυτόματης πώλησης
- Μιάνμαρ
- Μιγκέλ Τόρες
- Μίκης Θεοδωράκης
- μικρότερα σκυλιά
- μικρότερο εστιατόριο
- μικρότερο σπίτι
- Μίτσελ
- Μιχάλης Ασλάνης
- Μόνικα Μπελούτσι
- μονόφθαλμος πειρατής
- μοντέλα
- μόρια.
- Μοτορ Οϊλ
- μοτσαρέλα
- Μουσείο
- Μουσείο Αφής
- Μουσείο Αφής Αθηνών
- Μουσείο Πούτιν
- Μούσι
- μουσικη
- Μουσική
- μουσικης
- μουσικός
- Μουσταλευριά
- μούστος
- μπαλαρίνα
- Μπαράκ Ομπάμα
- Μπαρτσελόνα
- μπιτμποξ
- μπουκάλι
- ΜΠΟΥΚΑΛΙ ΜΕ ΕΚΡΗΚΤΙΚΟ
- μπουκάλι ποτού
- Μπούμερανγκ
- μπύρα
- μύγα
- Μύκονος
- μυρμήγκια
- Μωρά
- μωρά ξεκαρδίζονται
- Μωρό
- Μωρό μου σε κλέινω...πάω να κοιμηθώ...
- Ναζί
- Ναούρου
- ναρκωτικά
- ναυαγοσώστριες
- Νέα Ζηλανδία
- ΝΕΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΣΤΟ ΛΥΚΕΙΟ
- Νέοι φοιτητές
- νερό
- Νεύτωνας ελληνικά
- νησί των λεπρών
- νησί των πειρατών
- Νησιά
- νησιά από τοδιάστημα
- Νίκος Μουτσινάς
- Νομική
- νόστιμη σοκολάτα
- Ντάκος
- Ντάλτον
- ντάμα
- Ντιελνά
- Ντοκιμαντέρ
- ντόμινο
- Νυφικά
- Νυφικά φωτογραφίες
- νυφικό
- Ξενοφών ο Αθηναίος
- ξύλο μεταξύ γυναικών
- ξύρισμα
- ο αλλος μεγαλος πολιτισμος
- Ο γρίφος του Αϊνστάιν
- Ο κύκλος της ζωής
- ο μεγαλοπρεπής
- Ο πλουσιότερος Έλληνας στον κόσμο
- Ο πύργος του διαβόλου
- Ο τροχός του Falkirk
- Ογκόλιθοι
- Οι Βασιλιάδες
- Οι καλύτερες ψαροταβέρνες
- Οι χειρότερες δουλειές στον κόσμο
- Οικογένεια Ντάλτον
- οικονομική κρίση
- οικόπεδο 12
- Οικόσημα Ελλήνων Ευγενών
- Ολίβια Νιούτον Τζον
- Ολυμπιακός
- Ομελέτα
- Ομελέτα με τόνο
- Όμηρος
- Ομορφα λόγια
- όμορφα λόγια για καληνύχτα
- Ομορφα λόγια ζωής
- Όμορφες πόλεις
- ομορφότερη Ελληνίδα
- Ομοφοβία
- ονοματα
- Οξείδιο του σιδήρου
- οπάλιο
- οπτάμενο ψάρι
- οργασμό
- οργασμός
- όρια ταχύτητας
- ορνιθες
- Ουίσκι
- Ουράνιο τόξο
- Ουρανοξύστης
- παγετώνας
- παγωμένη πόλη
- παγωμένη σοκολάτα
- Παγωτό
- Παιδαγωγικά
- παιδί
- παιδί και δελφίνι
- παιχνίδι
- παλιά κτήρια
- Παλιές διαφημίσεις
- Παλίρροια
- Πάμε Στοίχημα
- Πάμπλουτος σουλτάνος
- πανάκριβη ζωγραφική
- πανάκριβο βιβλίο
- πανάκριβος πίνακας
- Πανελλαδικές
- Πανελλήνιες
- πανέμορφα χωριά
- πανεμορφο
- Πανεπιστήμιο Κρήτης
- παντρεμένες
- παοκ
- Πάουλο Κοέλιο
- παραλία
- Παραλίες της Κρήτης
- παραξενα
- παράξενα βακτήρια
- παραξενα γεγονοτα
- Παράξενα γλυπτά
- Παράξενα γραφεία
- Παράξενα δέντρα
- παράξενα δώρα
- παράξενα έντομα
- Παράξενα έργα τέχνης
- παράξενα εστιατόρια
- Παράξενα ζώα
- παράξενα κοσμήματα
- παράξενα κτήρια
- παράξενα μεταφορικά μέσα
- Παράξενα μωρά
- παραξενα νεα
- παράξενα νησιά
- Παράξενα νυφικά
- Παράξενα ξενοδοχεία
- παράξενα παγόβουνα
- Παράξενα ποτάμια
- παράξενα πτην'α
- παράξενα πτηνά
- Παράξενα σκυλιά
- Παράξενα σπίτια
- παράξενα σχέδια στην άμμο
- Παράξενα τζάκια
- παράξενα φεστιβάλ
- Παράξενα φρούτα
- παράξενα χτενίσματα
- παράξενα χωριά
- Παράξενα ψάρια
- Παράξενες βιβλιοθήκες
- παράξενες γενειάδες
- Παράξενες γέφυρες
- παράξενες δουλειές
- παράξενες εκκλησίες
- παράξενες καλλιέργειες
- Παράξενες λίμνες
- παράξενες μπύρες
- παράξενες πόλεις
- παράξενες φάλαινες
- παράξενη γκαλερί τέχνης
- παράξενη δουλειά
- παράξενη εκκλησία
- παράξενη κότα
- παράξενη μηλιά
- Παράξενη πόλη
- Παράξενη τέχνη
- παράξενη φιλία
- παράξενη φιλία ζώων
- παράξενο αεροσκάφος
- παράξενο αξιοθέατο
- παράξενο άρωμα
- παράξενο δάσος
- παράξενο εστιατόριο
- παράξενο ζώο
- παράξενο κτήριο
- παράξενο μπαρ
- παράξενο σαλιγκάρι
- παράξενοι αμμόλοφοι
- παράξενοι κόλποι
- παράξενοι κρατήρες
- παράξενος δρομέας
- παράξενος καταρράκτης
- παράξενος κρατήρας ηφαιστείου
- παράξενος κρύσταλλος
- παράξενος λόφος
- παράξενος ουρανοξύστης
- παράξενος τάφος
- παράξενος χορός
- παραπόνου
- παρθένο ελαιόλαδο
- Παρθενώνας
- Παρίσι
- Παρτσαλάκης
- πατατοκροκέτες
- Παύλος Φύσσας
- Παχύσαρκο κράτος
- πειρατής
- ΠΕΙΡΑΧΤΙΚΑ ΠΟΙΗΜΑΤΑΚΙΑ ΓΙΑ ΚΙΝΗΤΑ
- πένες
- Πενήντα πενήντα όλα τα επεισόδια
- περιβάλλον
- περίεργα
- Περίεργα βίντεο
- Περίεργα γλυπτά
- Περίεργα δέντρα
- περίεργα δώρα
- Περίεργα εκθέματα
- περίεργα έντομα
- Περίεργα έργα τέχνης
- περίεργα εστιατόρια
- Περίεργα ζώα
- περίεργα καταστήματα
- περίεργα κοσμήματα
- Περίεργα κράνη
- Περίεργα κράνη μοτοσυκλέτας
- Περίεργα κτήρια
- Περίεργα κτίρια
- Περίεργα μέρη
- περίεργα μεταφορικά μέσα
- περίεργα μωρά
- περιεργα νεα
- Περίεργα Νέα
- Περίεργα νησιά
- Περίεργα νυφικά
- Περίεργα ξενοδοχεία
- περίεργα παγόβουνα
- Περίεργα πάρκα
- περίεργα ποτάμια
- περίεργα πτηνά
- Περίεργα σκυλιά
- Περίεργα σπίτια
- Περίεργα τζάκια
- Περίεργα φεστιβάλ
- περίεργα φρούτα
- Περίεργα χαρτονομίσματα
- Περίεργα χτενίσματα
- περίεργα χωριά
- Περίεργα ψάρια
- Περιεργα Video
- Περίεργα video
- Περίεργες βιβλιοθήκες
- περίεργες γενειάδες
- Περίεργες γέφυρες
- Περίεργες δίκες
- περίεργες δουλειές
- περίεργες εικόνες
- Περίεργες εκκλησίες
- περίεργες καλλιέργειες
- Περίεργες κατασκευές
- Περίεργες λίμνες
- Περίεργες μηνύσεις
- περίεργες μπύρες
- Περίεργες πόλεις
- Περίεργες συνήθειες
- περίεργες φάλαινες
- περίεργες φωτογραφίες
- Περίεργη αρχιτεκτονική
- Περίεργη έκθεση
- περίεργη εκκλησία
- Περίεργη ζωγραφική
- Περίεργη κατασκευή
- περίεργη κατοικία
- Περίεργη λίμνη
- Περίεργη πόλη
- περίεργη σοκολάτα
- Περίεργη τέχνη
- περίεργη φιλία
- περίεργο αεροσκάφος
- περίεργο αξιοθέατο
- περίεργο άρωμα
- Περίεργο δάσος
- περίεργο δέντρο
- περίεργο έργο τέχνης
- περίεργο ζώο
- περίεργο κάμπινγκ
- περίεργο κτήριο
- περίεργο μπαρ
- περίεργο μπουκάλι
- περίεργο νησί
- περίεργο σαλιγκάρι
- Περίεργο σπίτι
- Περίεργο τούνελ
- Περίεργο τρενάκι
- Περίεργο τροχόσπιτο
- Περίεργοι αγώνες
- Περίεργοι διαγωνισμοί
- περιεργοι δρομοι
- Περίεργοι καλλιτέχνες
- περίεργοι κόλποι
- περίεργοι κρατήρες
- Περίεργοι ογκόλιθοι
- Περίεργοι σχηματισμοί
- περίεργος δρομέας
- περίεργος καταρράκτης
- περίεργος κήπος
- περίεργος κρατήρας ηφαιστείου
- περίεργος κρύσταλλος
- περίεργος λόφος
- περίεργος ουρανοξύστης
- περίεργος χάρτης
- περίεργος χορός
- περίοδος
- πιανιστας
- πιλότοι
- πίνακας
- πινακες ζωγραφικης
- Πίτσα
- πίτσα από σοκολάτα
- Πίτσα BBQ
- Πλανήτης Γη
- Πλαστικά παπάκια
- πλατφόρμες πετρελαίου
- ΠΛΟΥΣΙΟΣ
- πλωτό έθνος
- ποδοσφαιρο
- πολεμικό πλοίο
- πόλεμος
- πόλη
- Πόλη που επιπλέει
- Πόλη των σπηλαίων
- Πόλη φάντασμα
- Πολική αρκούδα
- πολιτισμος
- πολλα
- Πολυδιαβασμένα βιβλία
- Πολυτελές γιοτ
- Πολυτελές παλάτι
- Πολυτελές τροχόσπιτο
- πολύχρωμα περιστέρια
- πολύχρωμη συνοικία
- πόνου
- πορτρέτα σκύλων
- πορτρέτο
- ποτό
- πουκάμισο
- πουλιά
- πρήξιμο κοιλιά
- πρησμένη κοιλιά
- Πριν και μετά το ξύρισμα...
- Προϊστορικά ζώα
- ΠΡΟΦΥΛΑΚΤΙΚΟ
- πρώτη νύχτα γάμου
- Πρωτότυπα έργα τέχνης
- πρωτότυπες ιδέες διακόσμησης
- πτήση
- ΠΤΩΣΗ
- Πυθαγόρας
- πύργος ντόμινο
- Πως βγάζω λεφτά από το στοίχημα
- πως θα αδυνατισω
- πως θα αδυνατισω χωρις διαιτα
- πως θα κανω επιπεδη κοιλια
- Πώς να φτιάξετε γαλλική πλεξούδα
- Πώς να χάσετε γρήγορα βάρoς
- Ραδιόφωνο
- ραλτεγκραβίρη
- ράφια
- Ρεάλ
- Ρεκόρ Γκίνες
- Ρεπορτάζ
- ρήγας
- Ροζ σκάνδαλο
- ρυτίδες
- Ρωμαϊκά θέατρα
- Ρωσία
- Ρωσική σαλάτα
- Ρωσικό πείραμα αϋπνίας
- Σ'αγαπώ Μ'αγαπάς [2000]
- Σαβιόλα
- Σαλί Μπερίσα
- σάλτσα ντομάτας
- Σαν Φρανσίσκο
- Σαντορίνη
- σάντουιτς
- Σαπουνόπερες
- σειρων
- Σέξι
- σέρφερ
- Σέρφινγκ
- Σετ Ασκήσεων
- Σετ Ασκήσεων 2012-2013
- Σημαίες και Σύμβολα
- Σημειώσεις Νεύτωνα
- Σιβηρία
- ΣΙΛΑ
- σιταροχορτο
- ΣΚΑΪ
- ΣΚΑΪ Τώρα
- σκάκι
- Σκάλα
- σκελετός
- Σκυλιά
- Σκύλος
- Σοκολάτα
- σοκολατάκι
- σοκολατένια πίτσα
- Σον Ντούνγκ
- Σουλεϊμάν
- Σουμάτρα
- σουτιέν
- σουφλέ σοκολάτας
- Σοφά Λόγια
- Σοφά λόγια με όμορφες εικόνες
- Σόφι Τέρνερ
- Σπαγγέτι
- Σπαγγέτι με γιαούρτι
- σπήλαια πάγου
- Σπιναλόγκα
- ΣΠΙΤΙ
- σπίτι
- σπίτι πυραμίδα
- Σπίτια
- Σπίτια - φρούρια
- σπουργίτι
- σπυράκι
- Σπύρος Λάτσης
- Σρι Λάνκα
- Σταρκ
- στάση ύπνου
- στην παροδο του χρονου
- Στίχοι Μ' αεροπλάνα και βαπόρια
- ΣΤΟΙΧΗΜΑ
- στοίχημα
- στοματικό sex
- στρινγκ
- Στρογγυλή πίτσα
- συγγνώμη
- συγκινητική ιστορία
- Συγκομιδή αγγουριών
- συμβουλές για το στοίχημα
- ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ & ΜΕΤΑΛΛΩΝ
- συμπτώματα
- Συναισθηματικές Μαντινάδες
- συνδεση υπολογστη με τηλεοραση
- συνδρομος down
- συνέντευξη
- Συνηθισμένη μέρα
- συνταγές για φοιτητές
- Συνταγή
- Συρία
- Σχέση από απόσταση
- σχολειο
- Σχολικό βοήθημα - Έκφραση - Έκθεση (Β' Λυκείου)
- Σωκράτης
- σώμα
- σωσίας
- Τα 15 καλύτερα sites για τα ταξίδια σας
- Τα γηραιότερα δέντρα
- Ταϊλάνδη
- Ταλαντώσεις
- ταλεντο
- ταξί
- Ταξίδι
- ταριχευση
- τάφος Όσκαρ Ουάιλντ
- τάφος του Μ. Αλέξανδρου!
- Τεκτονισμός
- τέλειο σώμα
- Τερματοφύλακας
- τεχνη
- Τέχνη της Εραλδικής
- τέχνη του δρόμου
- Τεχνολογία κυματικής ενέργειας
- Τζάκια
- Τζάστιν Μπίμπερ
- τζελατερία
- Τζένοα
- τζετ λαγκ
- Τζίμι Χέντριξ
- τηλεόραση
- τηλεσκοπιο Spitzer
- Τι είναι το deja vu;
- το καλύτερο δίδυμο στην ιστορία του ΝΒΑ
- το κορίτσι με τον μεγαλύτερο λαιμό
- Το μεγαλύτερο ενυδρείο
- Το μεγαλύτερο λουλούδι
- Το Νησί
- Το σπίτι της Έμμας
- Το Φαράγγι της Κριτσάς
- τοίχος αναρρίχησης
- Τοτός
- Τουρισμός
- Τουριστικοί προορισμοί Ινδίας
- τραγουδι
- Τράπεζα της Ελλάδος
- τράπουλα
- Τρελές δικαστικές αποφάσεις
- τρενάκι λούνα παρκ
- τρενάκι του τρόμου
- Τριαντάφυλλα
- Τριαντάφυλλα ουράνιο τόξο
- τρόμος
- τρόποι που βοηθούν τα μαλλιά σου να μακρύνουν
- Τροχόσπιτα
- τσιγάρο
- Τσιτσιολίνα
- τύποι γυναικών
- τυρί
- τυχερά παιχνίδια
- ΥΓΕΙΑ
- υγεία
- υγιές δέρμα και μαλλιά
- υγρό
- Υδάτινος θόλος
- Υεμένη
- Υπαίθριες αγορές
- υπεροχο
- ύπνος
- υποβρύχιος καταρράκτης
- Υπόγεια πόλη
- Υπόγειο παλάτι
- Υπόγειο τούνελ
- Υποθαλάσσιο ηφαίστειο
- Υποθερμία
- φαγητό
- φάλαινα αλμπίνο
- φανταστικο
- φάρσα
- Φεγγάρι
- φεστιβάλ ντομάτας
- Φετφατζίδης
- Φθηνά ρολόγια
- φιγούρες τράπουλας
- ΦΙΛΑΡΕΤΟΣ ΚΑΛΤΣΙΔΗΣ
- φιλία
- Φίλιππος Νιάρχος
- Φιλολογία
- φοιτητική εστία
- φορέματα κινηματογράφου
- φουά γκρα
- φραπέ
- φρέσκο ψάρ
- φριχτές ιστορίες
- φροντιστήρια
- φρούτο
- φύση
- Φυσική
- Φυσική Γ λυκείου
- φυσική πισίνα
- φυσικό καθαριστικό
- φυσικός κρύσταλλος
- φυτά
- φωτια
- Φωτιά
- φωτιστικό
- φωτογραφίες από το διάστημα
- φωτογραφίες υγρών
- Χαβάη
- Χάρτης
- χαρτιά τράπουλας
- Χαρτονομίσματα
- χάσκι
- χειμώνας
- Χετάφε
- Χημεία
- Χιμπαντζής
- χιμπαντζής ζωγράφος
- Χίτλερ
- χιτώνας
- χλωροφυλλη
- Χόμπιτ
- χομπυ
- Χονγκ Κονγκ
- χορευτική φιγούρα
- χορος
- χρήματα
- ΧΡΗΣΗ
- χρήσιμες πληροφορίες για τους πρωτοετείς
- Χριστιανικό αίσθημα
- Χριστίνα Κολέτσα
- χριστουγεννα στο ηρακλειο κρητης
- χρυση αυγη
- Χρυσή Αυγή
- Χρυσός
- χρυσός υπολογιστές
- χρωματιστός λόφος
- χταπόδι
- χταπόδι με ανθρώπινο κεφάλι
- χυμός που καίει το λίπος
- χυμός που καίει το λίπος στην κοιλιά
- χωρισμός
- ψάρι που πετάει
- Ψευδαίσθηση
- Ψηλορείτη
- ψηλότερο ντόμινο
- Ψυχολογία
- Ψωμί
- ωραία χωριά
- ωραίο χωριό
- ωραίος κήπος
- ωραιότερα δεντρόσπιτα
- ωραιότερα καταστήματα
- ωραιότερα χωριά
- ωραιότερα cafe
- ωραιότερες βιβλιοθήκες
- ωραιότερες κωμοπόλεις
- ωραιότερο γυναικείο σώμα
- ωραιότερο καφέ
- ωραιότεροι εσωτερικοί κήποι
- ωραιότεροι κόλποι
- A-Class
- abroad
- accessories
- Adele
- AdPrize
- Africa
- AIDS
- Air pollution
- Al Wahaba
- amazing
- Amazon
- America
- Andre Ward
- Andressa Urach
- Andrew Jackson
- Android
- Andy Warhol
- anekdota
- Angelina Jolie
- anna diamantopoulou
- app
- appendicitis
- Apps for iOs & Android
- AquaDom
- Armani
- ashley emma
- Asi
- Asos
- assassins creed 3
- Assassins Creed 3 Free Download PC
- ASTEIA STATUS ΚΑΙ ΕΞΥΠΝΕΣ ΑΤΑΚΕΣ
- AUTO-MOTO
- Avenida Brazil
- awesome
- B-Class
- Bιολογικό καύσιμο
- baby oil
- Balat
- Balmain
- band
- Baobab
- Barcelona
- Basic Adult Piano Course Lesson Book
- batfish
- BBC
- beatbox
- Beauty
- Beauty Apps
- become a travel agent
- Big Bang
- Big tits
- BlackBerry
- BlackBerry Messenger
- BLOGGER TRICKS
- Bloomberg
- Blow Job
- BMW M6
- bohemian look
- boho
- Boobs
- Borgen - Συνωμοσίες Εξουσίας
- boules
- bracelets
- Brad Pitt
- Bradley Cooper
- browser
- browsers
- Bruce Jenner
- Burberry
- Burberry Prorsum
- cafe
- call of duty black ops 2
- call of duty black ops 2 free download pc
- Call of Duty Black Ops 2 Free PC Game Full Version Download
- call of duty pc download
- Captain America: The Winter Soldier
- Carpisa
- CARTOONS
- Casio
- Catarina Sikiniotis
- celebrities
- Cerro de los Siete Colores
- CETO
- Challis
- Cheese Cake
- Chimie Exercices
- chips
- Chris Pine
- civilization 4
- civilization 4 download torrent
- CLA
- Clash of Clans
- Claudia Dean
- Clint Eastwood
- coca cola
- coffee shop
- Colmar
- Copenhagen Fashion Week
- Cornell University
- Coromoto Helladeria
- Craco
- crete
- Cronut
- CULTURE
- Curiosity
- Dafen Oil Painting Village
- dating site
- Deadly Virus
- deja vu
- Derinkuyu
- Diesel
- Dinant
- Dinkelsbühl
- DIRECTION BUSINESS REPORTS
- Dominique Ansel
- down
- Down Town Κύπρου
- download
- download Asphalt 8 - Airborne v1.0.0
- Download Assassins Creed 3 Free PC Game Full Version
- download FutureDecks DJ Pro 3.6.1 Portable
- E-BOOKS
- Eλληνικα κινουμενα σχεδια
- Eφαρμογές κινητών
- ead
- ECOLOGY
- ECONOMY
- Edge Walk
- EDUCATION
- Edvard Munch
- Edward Snowden
- efi kiriakou
- elena papavasileiou
- eleni foureira
- eleni menegaki
- elina kantza
- elisabetta canalis
- Emma Glover
- Empower Network
- ENTERTAINMENT
- episodes
- Equisetum
- Erdem
- espace entre les cuisses
- Explore Crete
- Ezel
- Facebook Search History
- Facebook Status
- Facebook Suicide
- Fannie Mae
- Fantastic Beasts and Where to Find Them
- FASHION
- Fast Food Video Health Food Travel Travel Blogs
- fast trains
- Fatmagül
- feet
- Fenghuang
- Ferrari
- Ferrari 458
- Filaret Galchev
- FOOD AND DRINK
- Forbes
- Ford Focus
- Fossil
- Fraser
- Freddie Mac
- free civilization 4 download
- FREE LIVE STREAMING
- friendship
- FUNNY
- FutureDecks DJ Pro 3.6.1 Portable
- gαy
- Galleta Meadows
- Game of Thrones (TV Series 2011)
- Game of Thrones greek subs
- Game of Thrones Royal Wedding
- Game of Thrones Season 4 Game of Thrones Season 4 Episode 2
- Games Torrents
- Gate Tower Building
- Gateshead Millennium
- Gerard Pique
- Gerardo Martino
- gipsy
- Gmail
- GOJI
- Golden συνδρομή
- Goomena.com
- GOSSIP
- greece
- greek bands
- greek celebrities
- Greek Poem
- greek quotes
- Green Leaves and Bust»
- Greyp G12
- Grunge καρό
- Guardian
- H τελευταία δημόσια δήλωση του Μιχάλη Ασλάνη
- Hakka
- hala
- hanna eldred
- Hanner Leao
- harry potter
- Hassanal Bolkiah
- HEALTH
- heaven
- hellas
- Henrik Vibskov
- Henry Cavendish
- heraklion
- Himiko
- Hip-Hop
- hipster
- HIV
- Hogwarts
- Holly Anderson
- Hollywood
- hora incerta
- hot τάσεις στα μαλλιά
- hot hairstyles
- How to take a screenshot
- Huge tits
- Hyperloop
- imogen thomas
- Inna
- INTERESTING ARTICLES
- INTERNET
- iPhone
- iPhone 5S
- Isaak Newton
- J.K. Rowling
- Jar Bar
- Jennifer Aniston
- Jesica Herenu
- Joffrey D
- John Harvey Kellogg
- John Kerry
- John Wall
- Jon smith
- Jurgen Klopp
- Justin Bieber
- Justin Theroux
- kamikaze
- Karadayi - Καρανταγί
- katerina stikoydi
- Kelly Brook
- Kelly Brook sexy photos
- Kelly Brook sexy pics
- Kirk Miller
- Kismet
- knocking on heavens door cover
- Kobe Bryant
- Komondor
- Kris Jenner
- l'oeil
- La tomatina
- lake Sakura
- Lakers
- Lamar Odom
- Lamborghini
- Lamborghini Aventador
- Largo Dominova
- latin
- Lebron James
- Les Miserables By Victor Hugo
- LESSONS
- LifeScience
- LIFESTYLE
- light
- lindsay lohan
- Lion and the Rose Game of Thrones
- London School of Hygiene and Tropical Medicine
- Lotus Lake
- Love
- Lucy Pinder
- ludovico einaudi
- Luminous Moon-Gate
- Luminox
- Lutte contre le mildiou
- Madonna
- make money online
- Make up
- Marc
- maria korinthiou
- marianta pieridi
- Martin Luther King Jr
- McDonalds
- Mercedes-Benz
- Mercedes-Benz GLA 2014
- Mercedes-Benz S63 AMG
- Mercier-Jones Hovercraft
- MgCO3
- Michael Jackson
- Michel Petrucciani
- Microsoft
- Mideast
- mildiou
- Miley Cyrus
- Mini Jobs
- Miniatur Wunderland
- mj
- mobile-app
- models
- Molokini
- Mors certa
- Morton's toe
- MOVIES -TV SERIES
- Mozila
- MUSIC
- Mustang
- Nεκρός ο Μιχάλης Ασλάνης
- Nabilla Benattia
- naked
- Natron
- NATURE
- Nauru
- NBA
- nba 2k13 free download
- NBA 2k13 Free Download PC Game Full Version
- nba 2k13 pc download
- Neobux
- NeoCoins
- Neopoints
- New York
- New York Times
- news
- Newt Scamander
- Next Top Model
- nicki minaj
- Nicolai Fuglsig
- Nike
- Nikolai Tesla
- Nir Arieli
- Oι κανόνες του διαδικτύου
- Ogcocephalus darwini
- olga farmaki
- optique
- outfits
- Outlook.com
- Pablo Picasso
- pablo pineda
- PATROCLUS
- Peek
- Peek (Portable Eye Examination Kit)
- Pelican
- petanque
- petroula kostidou
- physique
- pianist
- Piano
- pictures
- Pilates
- pinelopi anastasopoulou
- Pirate-Bay
- playboy
- Playoffs
- POLITIC
- Pope Francis
- porno
- pornstar
- POWER HEALTH
- Power Rangers
- Pretty Bra
- PTC
- Purple Wedding
- Qatar Airways
- Quit Facebook Day
- QUOTES
- Rachel Burr
- raspberryketonesforte
- Reader
- real names
- red lip fish
- referrals
- Rental Balance
- results.minedu.gov.gr
- ria antoniou
- River Island
- Rosie Huntington-Whiteley
- RS Links
- Rules of the Internet
- S63 AMG
- Saddam Hussein
- salaire moyen des Belges
- Samuel Morse
- Sansa Stark
- science
- seasons
- seethrou
- SEGA
- Serena Williams
- sex
- SEXY
- sexy Ελληνίδες
- sexy Ελληνίδες fashion bloggers
- sexy back view
- Sharon Stone
- She's The Man (2006) DVDRip Greek Subs
- Sheldon Cooper
- Shibam
- sideboob
- Simpsons
- sirina
- site στοιχημάτων
- Skype
- smartphone σε ρόλο οφθαλμίατρου
- Soca
- social
- SOCIETY
- sofi pasxali
- Sofia Vergara
- Solos for Young Violinists By Barbara Barber
- sophie turner
- Sorvagsvatn
- Spitzer
- SPORTS
- SPOTIFY
- Stark
- stella giampoura
- STRANGE
- street art
- string
- Sua Ocean Trench
- super league
- sxeseis
- Syrie
- tablet
- tablet pc
- Tailored
- Taylor
- TECHNOLOGY
- telemarketing
- Tense
- The 100
- The Best Excuse Ever
- The Big Bang Theory (TV Series 2007– )
- The Brotherhood of Dwarves by DA Adams
- The Legend of Hercules
- The Lorax / Λόραξ 2012 Δείτε online
- The Lord of the Rings (The Lord of the Rings #1-3) by J.R.R. Tolkien
- the most common job interview questions
- The Silmarillion by JRR Tolkien
- thigh gap
- tichu
- Tissot
- Tom Ford
- tomate
- Tommy Hilfiger
- Top 10 Apps for iOs & Android
- topless
- torrents
- trains
- TRAVEL
- trolling
- Tu lou
- TV CHANNELS LIVE STREAMING
- twenty four
- Tycho Brahe
- un enfant
- Un jour
- Uniform Wares
- University of Hong Kong
- vampire diaries
- Vardzia
- vd
- Velo Tower
- Victoria Silvstedt
- Vin Diesel
- vomit
- VW
- VW Golf
- VW Golf R
- W.C. Minor
- Wall Street
- Web Search Engines
- web-app
- WikiLeaks
- Wikipedia
- WikiRebels
- Wizards
- Wood Wood
- Wood Wood Spring/Summer 2014 Collection
- Wooden
- WORLD
- xristina koletsa
- Yakutsk
- Yoga
- Yoshiro Nakamatsu
- You Tube
- Zach Galifianakis
Powered By BlogerTipsandTricks
Followers
Υποστηρίξτε μας!
Όποιος θέλει να μας βοηθήσει να συνεχίσουμε να σας προσφέρουμε τις καλύτερες ταινίες και με τη δυνατότητα να τις βλέπετε online, μπορεί να πατάει ένα κλικ στις διαφημίσεις που έχουμε στο blog.
ΠΡΟΣΟΧΗ : Δε χρειάζεται να εγγραφείτε στις υπηρεσίες που σας προσφέρουν, μόνο ένα κλικ φτάνει!
Ευχαριστούμε.
http://goo.gl/uF2xW7
Bloggerz Bible
Flickr Gallery
Our sponsors
Blogger templates
http://adf.ly/SdkvG
Σελίδες
Pages
Translate
Δημοφιλείς αναρτήσεις
|
Popular Posts
|